【沸騰ワード】志麻さんのキーマカレーのレシピ。オニオンスープで食べる新感覚カレー(9月20日)
材料【4人分】
たまねぎ2個半
ご飯適量
温泉卵4個
パクチー適量
赤玉ねぎ(スライス)1/4個
<カレー>
ひき肉650g
3~4つまみ
こしょう適量
カレー粉大さじ4~5
コリアンダー大さじ1~2
クミン大さじ1~2
トマト缶1缶
ヨーグルトスプーン2杯
<オニオンスープ>
固形コンソメ1個
適量
作り方【調理時間:30分】
  1. 玉ねぎは薄切りにし、耐熱容器に入れてラップをかけて電子レンジで5分加熱する。
  2. フライパンにオイルをひいて玉ねぎを入れ、強火にかける。広げて焦がしたらひっくり返し、飴色になるまで炒める。
  3. オニオンスープを作る。炒めた玉ねぎを1/3量残して鍋に移し、水を加えて煮立たせる。コンソメを加えて味を調える。
  4. ひき肉に塩こしょうをふり、フライパンで焼く。焼き色がしっかりついたらひっくり返し、箸でほぐす。出てきた脂をキッチンペーパーで拭き、カレー粉・コリアンダー・クミンを加えて炒める。
  5. スパイスの香りが立ったら炒めた玉ねぎ(1/3量)・ヨーグルト・トマト缶を入れて煮る。仕上げに塩コショウで味を調える。
  6. ご飯にキーマカレーをかけ、パクチーと赤玉ねぎをトッピングする。温泉卵を乗せ、オニオンスープを添えたら完成です
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