【沸騰ワード】ベルベルオムレツのレシピ。志麻さんの激うまアウトドア飯(8月18日)
材料【作りやすい分量】
たまねぎ | 1/2個 | 塩 | 適量 | オリーブオイル | 適量 | トマト | 3~5個 | 卵 | 6個 | クミン(カレー粉やハーブでOK) | ひとつまみ | タイム | 1~2本 |
作り方【調理時間:15分】
- 玉ねぎをみじん切りにする。トマトはざく切りにする。
- ボウルに卵を割り入れて溶く。
- フライパンにオリーブオイル(適量)をひいて玉ねぎ・塩少々を入れて炒める。
- 玉ねぎが透き通ったらトマトを加えて、塩(しっかり目)をふって炒める。
- トマトの水分が飛んでモッタリとしたら卵液を回し入れる。クミンを振り、タイムを加えて蓋をし、半熟になるまで火を通す。
- 刻んだパクチーをご飯に入れて混ぜる。一口大に握っておむすびを作る。
- 焼き上がったベルベルオムレツにパクチーおむすびを添えて、いただきます。
※ 半熟のオムレツをスプーンで取り、おむすびと一緒に食べるのがおすすめです。