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健康

• 2019.12.03
• 肩こり, たけしの家庭の医学, 頭痛,

【たけしの家庭の医学】コマ体操と肩ぐるぐる体操で頭痛・肩こりを改善！やり方と効果を紹介（12月3日）

2019年12月3日のテレビ朝日系『名医とつながる！たけしの家庭の医学』で放送された偏頭痛改善に役立つ「コマ体操」、「肩ぐるぐる体操」のやり方をご紹介します。教えてくれたのは埼玉国際頭痛センターの坂井文彦センター長です。