頭痛

【たけしの家庭の医学】コマ体操と肩ぐるぐる体操で頭痛・肩こりを改善!やり方と効果を紹介(12月3日)

2019年12月3日のテレビ朝日系『名医とつながる!たけしの家庭の医学』で放送された偏頭痛改善に役立つ「コマ体操」、「肩ぐるぐる体操」のやり方をご紹介します。教えてくれたのは埼玉国際頭痛センターの坂井文彦センター長です。