美と若さの新常識

和田明日香さんのカムジャータン風スープの作り方。美と若さの新常識で話題のレシピ(11月6日)

2019年11月6日のNHK『美と若さの新常識』で放送された「カムジャタン風スープ」の作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理研究家の和田明日香さん。本来は豚肉をじゃがいもなどと煮込んだ料理ですが、コラーゲンたっぷりの手羽先を使うことで美容と健康に嬉しい栄養満点スープに仕上げています。

-【美と若さの新常識】たまねぎまんまスープの作り方!炊飯器で!和田明日香さんの褐色脂肪を増やすレシピ

2018年6月20日放送のNHK『美と若さの新常識』では、脂肪を燃焼させる”痩せる脂肪”の極意が特集されました。 痩せる脂肪=褐色脂肪を増やすレシピとして料理研究家の和田明日香さんが考案したたまねぎまんまスープの作り方をまとめましたので、ご紹介します!