ロングブレス

【モーニングショー】ロングブレスのやり方。冬の悩み解決!長生きダイエットにも!(11月21日)

2019年11月21日のテレビ朝日系『羽鳥慎一モーニングショー』で放送されたロングブレスのやり方と効果をご紹介します。教えてくれるのはロングブレスの考案者でボディデザイナーの美木良介さんです。