ハナタカ

【ハナタカ】新じゃが&新玉ねぎの肉じゃがの作り方。野菜ソムリエプロ森之翼君のレシピ(4月30日)

2020年4月30日のテレビ朝日系『ハナタカ優越館』で放送された「究極の肉じゃが」の作り方をご紹介します。野菜ソムリエプロの森之翼(もりのつばさ)君が考案されたレシピで、水や出汁を一切使わずに野菜の水分だけで作るので、旨味が凝縮されています。野菜の自然な甘さと、牛肉のコクや旨味が味わえる極上の肉じゃがです。

【ハナタカ】猫背改善トレーニング。猫背の原因と簡単改善トレーニング(4月23日)

2020年4月23日のテレビ朝日系『日本人の3割しか知らないこと~ハナタカ優越館』で放送された「猫背改善トレーニング」のやり方をご紹介します。教えてくれるのは、4000人以上の猫背の改善実績がある、猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」代表の小林俊夫さんです。

【ハナタカ】トマトだしの冷やしおでんの作り方。森之翼くんのレシピ(8月29日)

2019年8月29日のテレビ朝日系『日本人の3割しか知らないこと~ハナタカ優越館』で放送された「トマトだしの冷やしおでん」の作り方をご紹介します。教えてくれたのは野菜ソムリエプロの資格を持つ森之翼(もりのつばさ)くん。夏野菜を美味しく食べる極上のレシピです!

【ハナタカ】豆乳ヘルシーサラダそうめんの作り方・レシピ動画。そうめんアレンジ(8月15日)

2019年8月15日のテレビ朝日系『日本人の3割しか知らないこと~ハナタカ優越館』で放送されたそうめんのアレンジレシピ「豆乳サラダそうめん」の作り方をご紹介します。めんつゆと豆乳を合わせたスープで食べるサラダ風のそうめん。ゴマ担々麺のような味わいに仕上がります。

【ハナタカ】そうめんでニンニク味噌チーズ焼きの作り方。余ったそうめんのアレンジレシピ(8月15日)

2019年8月15日のテレビ朝日系『日本人の3割しか知らないこと~ハナタカ優越館』で放送されたそうめんのアレンジレシピ「ニンニク味噌チーズ焼き」の作り方をご紹介します。残ったそうめんをにんにく、味噌で合わせたタレに絡め、チーズを乗せて焼いたグラタン風の一品です!

【ハナタカ】ゆで卵の絶品おかずの作り方。ネギたっぷりの漬けダレで煮卵風!ご飯に合うアイデア料理レシピ(5月30日)

2019年5月30日のテレビ朝日系『日本人の3割しか知らないこと くりぃむしちゅーのハナタカ!優越館』で放送されたゆで卵の絶品おかずの作り方をご紹介します。刻んだネギや、しょうゆなどで味付けした特製ダレに一晩漬けこむだけの超簡単レシピです!