- 2019.09.11
- ソレダメ！,
【ソレダメ】顔こり解消ストレッチのやり方。老け顔解消に！血行を良くする簡単マッサージ（9月11日）
2019年9月11日のテレビ東京系『ソレダメ！』で放送された老け顔を解消する顔コリストレッチのやり方をご紹介します。教えてくれたのはアンチエイジングデザイナーの村木宏衣さん。体内の老廃物を排出しやすくし、皮膚のたるみにも効果的な簡単マッサージです！
美容
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- 2019.09.02
- スッキリ,
【名医のTHE太鼓判】ポポーで美肌に！幻のフルーツの通販・お取り寄せ方法（9月2日）
2019年9月2日のＴＢＳ系『名医のＴＨＥ太鼓判』で放送された幻の美肌食材「ポポー」の健康効果とお取り寄せ方法をご紹介します。美肌マニアがこぞって欲しがるという究極のフルーツ「ポポー」とは？
【ビビット】ピカ子流５歳若返りメイク術！５分でできるメイクテクニックを紹介（8月29日）
2019年8月29日のＴＢＳ系『ビビット』で放送された「５分で５歳若返るメイク術」をご紹介します。教えてくれたのはメイクアップアーティストのピカ子さんです。
- 2019.07.16
- あさイチ,
【あさイチ】かかとのガサガサ、黒ずみ、小指の爪の悩みに！生足トラブル解決法【クイズとくもり】（7月16日）
2019年7月16日のNHK『あさイチ』～クイズとくもり「夏の“ナマ足”問題」～で放送された足のトラブル解決術をご紹介します。虫刺されや靴擦れでできた黒ずみを隠すメイクテクニック、ガサガサかかとを1週間でツルツルに！
- 2019.07.04
【ビビット】足つぼセルフケア 最新デトックスにIKKOさんが挑戦！で紹介された自宅でできる足つぼマッサージ（7月4日）
2019年7月4日のＴＢＳ系『ビビット』で放送された大注目の最新デトックスＢＥＳＴ4として放送された、世界一痛い足つぼとセルフケアの方法を紹介します！
- 2019.07.02
- あさイチ,
【あさイチ】氷マッサージのやり方。夏の肌トラブルに役立つ氷ケアとは【クイズとくもり】（7月2日）
2019年7月2日のNHKあさイチ「クイズとくもり」～夏のおとも“氷”をおいしくいただく～で放送された「氷マッサージ」でできる肌トラブル防止のスキンケアをご紹介します。
【あさイチ】ムダ毛処理のやり方。40代からの顔・VIO脱毛・お手入れ方法とは（6月26日）
2019年6月26日のNHKあさイチ～４０代からの「ムダ毛」とのつきあい方～で放送された顔やV・I・Oラインのお手入れ方法をご紹介します。正しくムダ毛処理をすることで、顔色が明るくなったり、普段のお手入れがグッと楽になります！
【ヒルナンデス】若見え美人主婦の美容法！洗顔・ストレッチ・食事に見える美の秘訣とは？（6月25日）
2019年6月25日の日本テレビ系『ヒルナンデス！』で放送された若見え美人主婦たちの美容法をご紹介します。なんと全員50歳以上という驚きの美貌、美を保つ秘訣とは？
【ビビット】ピカ子流５歳若返りメイク術！５分でできるメイクテクニックを紹介（6月20日）
2019年6月20日のＴＢＳ系『ビビット』で放送された「５分で５歳若返るメイク術」をご紹介します。教えてくれたのはメイクアップアーティストのピカ子さんです。
【ぴったんこカンカン】雑巾美尻エクササイズのやり方。モデル栗原ジャスティーンさんのヒップアップ体操（6月7日）
2019年6月7日のＴＢＳ系『ぴったんこカンカン』で放送された栗原ジャスティーンさんの「雑巾美尻エクササイズ」のやり方をご紹介します。お家でも簡単にできる雑巾を使った体操で、姿勢を整える＆大殿筋を鍛えることでキュッと引き締まったヒップを手に入れることができます！ 筋肉の中でも大きな筋肉である大殿筋は、簡単なエクササイズでもダイエット効果が抜群です！