美容

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【ソレダメ】顔こり解消ストレッチのやり方。老け顔解消に!血行を良くする簡単マッサージ(9月11日)

2019年9月11日のテレビ東京系『ソレダメ!』で放送された老け顔を解消する顔コリストレッチのやり方をご紹介します。教えてくれたのはアンチエイジングデザイナーの村木宏衣さん。体内の老廃物を排出しやすくし、皮膚のたるみにも効果的な簡単マッサージです!

【あさイチ】かかとのガサガサ、黒ずみ、小指の爪の悩みに!生足トラブル解決法【クイズとくもり】(7月16日)

2019年7月16日のNHK『あさイチ』~クイズとくもり「夏の“ナマ足”問題」~で放送された足のトラブル解決術をご紹介します。虫刺されや靴擦れでできた黒ずみを隠すメイクテクニック、ガサガサかかとを1週間でツルツルに!

【あさイチ】ムダ毛処理のやり方。40代からの顔・VIO脱毛・お手入れ方法とは(6月26日)

2019年6月26日のNHKあさイチ~40代からの「ムダ毛」とのつきあい方~で放送された顔やV・I・Oラインのお手入れ方法をご紹介します。正しくムダ毛処理をすることで、顔色が明るくなったり、普段のお手入れがグッと楽になります!

【ぴったんこカンカン】雑巾美尻エクササイズのやり方。モデル栗原ジャスティーンさんのヒップアップ体操(6月7日)

2019年6月7日のTBS系『ぴったんこカンカン』で放送された栗原ジャスティーンさんの「雑巾美尻エクササイズ」のやり方をご紹介します。お家でも簡単にできる雑巾を使った体操で、姿勢を整える&大殿筋を鍛えることでキュッと引き締まったヒップを手に入れることができます! 筋肉の中でも大きな筋肉である大殿筋は、簡単なエクササイズでもダイエット効果が抜群です!

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