- 2019.02.20
【梅ズバ】バーリーマックスの購入・お取り寄せ方法！便秘改善に！ロバート馬場さんが紹介【梅沢富美男のズバッと聞きます!】(2月20日)
2019年2月20日のフジテレビ系『梅沢富美男のズバッと聞きます!（梅ズバ）』名医が教える絶品健康鍋SPで放送された、ロバート馬場さんが絶賛のスーパーフード「バーリーマックス」の魅力と通販・購入方法をご紹介します。
健康
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- 2019.02.19
【林修の今でしょ講座】アボカドの健康効果とおすすめの食べ方！アボカドの脂肪は太らない！？(2月19日)
2019年2月19日のテレビ朝日系『林修の今でしょ！講座』で放送された、アボカドの健康効果についてご紹介します。
- 2019.02.18
【名医のTHE太鼓判】イワシ缶で薄毛・抜け毛を改善！坪倉さんの鰯缶詰生活80日の結果も(2月18日)
2019年2月18日のＴＢＳ系『名医のＴＨＥ太鼓判』で放送されたいわし缶の薄毛予防・改善の効果についてご紹介します。
- 2019.02.14
【ガッテン】首こり解消体操のやり方！首のコリの原因は後頭下筋群！簡単運動で改善(2月13日)
2019年2月13日のNHKガッテン！で放送された、しつこい肩こりを治す「首のこり改善法」をご紹介します。首こりの原因となっているのは後頭下筋群（こうとうかきんぐん）と呼ばれる首の奥の筋肉です。
- 2019.02.10
- 青空レストラン,
SAM考案「ダンサー式ストレッチ」のやり方！シューイチで紹介された1日３分のトレーニング(2月10日)
2019年2月10日の日本テレビ系『シューイチ』で放送された、ダンサー式ストレッチのやり方をご紹介します。考案したのはTRFのSAM（サム）さんです。
- 2019.02.09
【ジョブチューン】寒天レシピ！具だくさん味噌汁＆寒天ご飯の作り方！健康長寿に(2月9日)
2019年2月9日のＴＢＳ系『ジョブチューン』医師が選んだ体に良い油SPで放送された、健康長寿に役立つ寒天レシピ2品の作り方をご紹介します。
- 2019.02.09
【ジョブチューン】血管年齢の若返りにブルーチーズ！血管マッサージのやり方も紹介(2月9日)
2019年2月9日のＴＢＳ系『ジョブチューン』病気を予防する食べ物SPで放送された、血管年齢の若返りに効果的なブルーチーズと、簡単にできる体操のやり方をご紹介します。
- 2019.02.08
【金スマ】血糖値を下げる体操のやり方！食後5分の簡単エクササイズとは(2月8日)
2019年2月8日のＴＢＳ系『金スマ』で放送された、食後の血糖値を下げる体操のやり方をご紹介します。たった5分行うだけで、ウォーキング1時間、ジョギングなら15分に相当するという簡単エクササイズです。
- 2019.02.06
【梅ズバ】ダレデモダンスのやり方！SAMさん考案のアンチエイジングダンス(2月6日)【梅沢富美男のズバッと聞きます!】
2019年2月6日のフジテレビ系『梅沢富美男のズバッと聞きます!』で放送された、若返りエクササイズのやり方をご紹介します。
- 2019.02.05
たらことゴマの万能ふりかけ！奥薗壽子さんのレシピ！たけしの家庭の医学で紹介された骨粗しょう症予防食材(2月5日)
2019年2月5日のテレビ朝日系『名医とつながる！たけしの家庭の医学』で放送された、たらことゴマの万能ふりかけをご紹介します。教えてくれたのは料理研究家の奥園壽子（おくぞのとしこ）さん、骨を丈夫にする第三の栄養素「亜鉛」を使った簡単レシピです。