主治医が見つかる診療所

  • 2018.05.24

【主治医が見つかる診療所】カリフラワーもどきご飯の作り方!おなか一杯食べて体脂肪を減らす!

2018年5月24日放送のテレビ東京『主治医が見つかる診療所』では、食べてラクに脂肪を減らすダイエット方法が紹介されました。 ここでは、お腹いっぱい食べてOKの「カリフラワーもどきご飯」の作り方をまとめましたので、ご紹介します!

  • 2018.05.24

【主治医が見つかる診療所】伊達式の食べながら脂肪を減らす方法!食べてラクにダイエット!

2018年5月24日放送のテレビ東京『主治医が見つかる診療所』では、食べてラクに脂肪体重を減らす方法が特集されました。 ここでは、5000人を痩せさせた管理栄養士の伊達友美(ゆみ)先生が伝授するご飯やステーキもOKの食べながら脂肪を減らすダイエットのやり方をご紹介します!

  • 2017.11.09

【主治医が見つかる診療所】血管を柔らかくして若返る!ストレッチ&血管しごきのやり方!ビーツの簡単レシピ!

2017年11月9日のテレビ東京『主治医が見つかる診療所』では、 「血管を柔らかくして、見た目も中身も若返るぞSP」を放送! 血管が柔らかくなることで様々な病気のリスクを減らし、 より健康になるための役立つ知識を教えてくれましたので、紹介します。

  • 2017.10.26

【主治医が見つかる診療所】首筋とお尻で自律神経を整え深い呼吸に!外出先でも出来る顔タッピング法!免疫力アップ!ダイエットや美肌にも!

2017年10月26日放送のテレビ東京『主治医が見つかる診療所』は、 深い呼吸で体の中も外も若返るSP! 健康で若々しい見た目を手に入れる深い呼吸を身につける方法を教えてくれました。 ここでは、深い呼吸に効果的な自律神経を整える方法を紹介します。

  • 2017.10.26

【主治医が見つかる診療所】深い呼吸で若返る!アンチエイジングヨガのやり方!免疫力アップ!ダイエットや美肌にも!

2017年10月26日放送のテレビ東京『主治医が見つかる診療所』は、 深い呼吸で体の中も外も若返るSP! 健康で若々しい見た目を手に入れる深い呼吸を身につける方法を教えてくれました。

  • 2017.08.28

【主治医が見つかる診療所】中性脂肪改善に!安くて手軽なサバ缶レシピ!玉ねぎサラダ&万能フレーク

8月28日のテレビ東京『主治医が見つかる診療所』では、 中性脂肪を改善して体をキレイに若々しく!血液&血管 改善スペシャルを放送。 食べて中性脂肪を改善させる効果のある「さば水煮缶」を 使ったレシピを紹介していました。