たけしの家庭の医学

1/3ページ
  • 2018.04.24

【たけしの家庭の医学】骨密度アップ体操のやり方!家の中でできる簡単エクササイズ!

2018年4月24日放送のテレビ朝日系『名医とつながる!たけしの家庭の医学』では、肩こり新原因&毛細血管機能アップ栄養素&骨スカスカ物質SPとして、健康長寿のための栄養素やエクササイズなどが紹介されました。 ここでは、骨を丈夫にする科で紹介された骨密度アップ体操についてまとめましたので、ご紹介します!

  • 2018.04.24

【たけしの家庭の医学】ねころび体操のやり方!肩こりの根本原因は体幹の筋肉だった!?

2018年4月24日放送のテレビ朝日系『名医とつながる!たけしの家庭の医学』では、肩こり新原因&毛細血管機能アップ栄養素&骨スカスカ物質SPとして、健康長寿のための栄養素やエクササイズなどが紹介されました。 ここでは、肩こりを解消する科についてまとめましたので、ご紹介します!

  • 2018.02.06

【たけしの家庭の医学】頻尿改善マッサージのやり方!くるぶし周りのマッサージ!三陰交を刺激!

2018年2月6日放送のテレビ朝日系 『名医とつながる!たけしの家庭の医学』では、 意外と悩んでいる人が多い「頻尿」について特集! くるぶし回りを刺激することで改善するという 頻尿の解決方法についてまとめましたので、紹介します。

  • 2018.01.23

【たけしの家庭の医学】卵・粉チーズ・ゴマで血管の若さを保つ!スーパー栄養素は亜鉛!血管の老化予防改善!

2018年1月23日放送のテレビ朝日系 『名医とつながる!たけしの家庭の医学』では、 今年大注目の3つの老化ストップ法について特集! ここでは、血管の老化を止める科について まとめましたので、紹介します。

  • 2017.12.26

【たけしの家庭の医学】ターメリック味噌アレンジ!野菜スティック&おじやの作り方!奥薗壽子のレシピ!

2017年12月26日のテレビ朝日系『名医とつながる!たけしの家庭の医学』では、 3つの痛みを改善&認知症2大予防法SPを放送。 ここでは、「認知症を予防する科」として、 料理研究家の奥園壽子さんが考案した認知症予防に 効果的なターメリックを使ったレシピをまとめましたので紹介します。

  • 2017.12.26

【たけしの家庭の医学】ターメリック味噌の作り方!奥薗壽子のレシピ!認知症予防にカレー!

2017年12月26日のテレビ朝日系『名医とつながる!たけしの家庭の医学』では、 3つの痛みを改善&認知症2大予防法SPを放送。 ここでは、「認知症を予防する科」として、 料理研究家の奥園壽子さんが考案した認知症予防に 効果的なターメリックを使ったレシピをまとめましたので紹介します。

  • 2017.12.26

【たけしの家庭の医学】ひざ痛の新原因は滑膜!ボールペンで簡単チェック法や座布団でひざ痛改善体操!

2017年12月26日のテレビ朝日系『名医とつながる!たけしの家庭の医学』では、 3つの痛みを改善&認知症2大予防法SPを放送。 ここでは、「ひざ痛を改善する科」としてひざ痛を起こす新原因や ボールペンでできる簡単チェック法&座布団でできるひざ痛改善体操などを まとめましたので紹介します。

1 3