たけしの家庭の医学

1/7ページ

【たけしの家庭の医学】けいれん性便秘が改善!名医の電話と簡単リラックス法(5月14日)

2019年5月14日のテレビ朝日系『名医とつながる!たけしの家庭の医学』で放送されたしつこい便秘を改善する方法をご紹介します。何をやっても治らない便秘はけいれん性便秘の可能性があります。これはストレスや不安が原因によって起こるので、リラックスすることが何よりも大事なのです。 けいれん性便秘について、国立病院機構久里浜医療センターの水上健先生に教えてもらいました。

【たけしの家庭の医学】ポリアミンが全身の老化を遅らせる!豆、キノコでアンチエイジング(4月23日)

2019年4月23日のテレビ朝日系『名医とつながる!たけしの家庭の医学』平成最後の大発見!心臓若返り(秘)物質特集で放送された、全身の老化を遅らせる効果があるという「ポリアミン」についてご紹介します。

【たけしの家庭の医学】太もも力こぶ運動でひざ痛を劇的に改善する方法!お風呂で簡単にできる!(4月23日)

2019年4月23日のテレビ朝日系『名医とつながる!たけしの家庭の医学』で放送された、ひざの痛み改善に効果的な「太もも力こぶ体操」のやり方をご紹介します。お風呂で簡単にできるこの運動をすることで、最短3日で効果が表れるそうです。

【たけしの家庭の医学】京都菊乃井の出汁(ダシ)の取り方!昆布のグルタミン酸が大腸がんのリスクを減らす(3月5日)

2019年3月5日のテレビ朝日系『名医とつながる!たけしの家庭の医学』で放送された、大腸がんの予防効果が期待できる昆布だしの取り方をご紹介します。教えてくれたのは京都の老舗料亭「菊乃井」の辻シェフです。

【たけしの家庭の医学】亜鉛たっぷり常備菜2品!奥薗壽子さん考案のレシピ(2月5日)

2019年2月5日のテレビ朝日系『名医とつながる!たけしの家庭の医学』で放送された、骨粗しょう症予防に効果的な常備菜2品のレシピをご紹介します。料理研究家の奥薗壽子(おくぞのとしこ)さんが考案された骨を強くする亜鉛とカルシウムがたっぷり含まれた常備菜、たらことゴマの万能ふりかけ&油揚げの甘辛煮です。

たらことゴマの万能ふりかけ!奥薗壽子さんのレシピ!たけしの家庭の医学で紹介された骨粗しょう症予防食材(2月5日)

2019年2月5日のテレビ朝日系『名医とつながる!たけしの家庭の医学』で放送された、たらことゴマの万能ふりかけをご紹介します。教えてくれたのは料理研究家の奥園壽子(おくぞのとしこ)さん、骨を丈夫にする第三の栄養素「亜鉛」を使った簡単レシピです。

1 7