【トリセツショー】頭痛のトリセツ。片頭痛の薬や受診の方法（2月16日）

2023年2月16日の『あしたが変わるトリセツショー』で放送された、「頭痛のトリセツ」の内容をまとめたのでご紹介します。

今日のトリセツショーは“頭痛”に着目！

日本人のための頭痛の取説を大公開！医療関係者もしらない鎮痛剤の最新情報や、痛くなる前に飲む最新の予防薬など、あなたの頭痛を劇的に改善するヒントが続々登場します。

※画像出典元：あしたが変わるトリセツショー

トリセツショー頭痛の取説

つらい頭痛は我慢しないで 医療機関での治療を選択肢に！

頭痛に悩んでいる人でも「頭痛なんかで病院に行けない」と思う方は多くいるのだそう。

ある研究では、片頭痛で医療機関に行く日本人はおよそ20％という報告もあり、国際的にみても低いのが現状です。

理由の一つに、我慢強い国民性がある可能性が指摘されています。

薬との正しい付き合い方

頭痛とつきあって生活する上で心強い味方が、市販の鎮痛薬。

しかし、用法･用量を守って使わないと、逆に頭痛を悪化させてしまう場合もあります。

月に10日以上（薬の種類によっては15日以上）薬を服用していると、逆に頭痛が悪化する「薬剤の使用過多による頭痛（通称MOH）」になる可能性が・・・。

このMOH、医療関係者ですら73.5％しか知らなかったという調査結果も。なかなか知られていないのが現状なのです。

医療機関の受診がオススメなのはこんな方

自分は病院に行くべき？行ってもいいの？という人も多いかも。

以下のような方は、医療機関の受診を検討してみてください。

片頭痛の対処法

頭痛の中でも片頭痛は、WHOの調査で日常生活への障害が大きい病気の第2位とされており、多くの人が悩んでいます。しかし、近年は片頭痛の薬が次々に開発されているため、自分にあった薬が見つかれば、生活の改善も見込めます。つらい頭痛にお悩みの方は、医療機関受診の検討を。

※費用はあくまで目安です。診察内容によって金額は異なります。
※片頭痛ではない頭痛の場合も、それぞれに応じた薬の処方などの治療が行われますので、安心して受診してください。

薬以外に医療機関を受けるメリットは？

頭痛が起きる原因は光や音、低気圧から女性ホルモンなど人によってさまざま。

医療機関では主に２つの方法で原因を徹底追求。

まずは医師による問診。細かく質問し、ちょっとした生活の中の手がかりから、原因を見つけていきます。

もう１つが頭痛ダイアリーの活用。毎日の頭痛の症状や行動などを記録し、より正確に、自分の頭痛の原因が一体何なのかを把握していくのです。

また頭痛の改善に欠かせないのが、生活習慣も改善すること。

頭痛の原因がわかれば、その原因をできるだけ避けるのが重要に。また、大事なのが運動習慣。

人によっては、医師から運動・ストレッチを勧められることも。

ただし、いつ運動すればいいかは、症状によってさまざまです。必ず医師と相談した上で、実践してください。

頭痛専門医の探し方は？

どんな医療機関を受ければいいの？という人も多いのでは？実は「頭痛専門医」という、日本頭痛学会が認めた頭痛の知識が豊富な医師も多くいます。

頭痛専門医は、日本頭痛学会のＨＰから探せます。

近くに頭痛専門医がいない！という方は、身近な脳神経内科医に相談するのがオススメです。