【バゲット】和風チャーハンのレシピ。めんつゆ活用術(8月30日)

【バゲット】和風チャーハンのレシピ。めんつゆ活用術(8月30日)

バゲットめんつゆチャーハン

2022年8月30日の日本テレビ系『バケット』で放送された、「めんつゆで和風チャーハン」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のテーマは煮物や麺類だけではもったいない、万能調味料のめんつゆで絶品アレンジレシピ!

※画像出典元:バゲット

めんつゆで和風チャーハンのレシピ

材料【1人分】
ごはん200g
1個
焼き豚(刻んだもの)30g
小ねぎのみじん切り大さじ4
めんつゆ小さじ2
大さじ1

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作り方【調理時間:15分】
  1. フライパンに油をひき、溶いた卵を入れる。
  2. 卵に火が通ったら、ご飯を加えて混ぜながら炒める。
  3. 焼き豚、ねぎ、鍋肌からめんつゆを加えて混ぜたら完成です。



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しらたきの明太クリームパスタ

2022-10-04 (公開)

料理研究家の柳沢英子さんが教えてくれたのは、パスタを“しらたき”で置き換えたヘルシー明太子パスタです。
 
すべてを置き換えるのではなく、パスタも合わせて使うことで、満足感も維持した絶品パスタに仕上がります。

バゲットしらたき明太子パスタ

【材料】

辛子明太子、しらたき、スパゲティー、クリームチーズ、刻み海苔

 

車麩の唐揚げ

2022-10-04 (公開)

料理研究家の柳沢英子さんが教えてくれたのは、鶏肉を“麩”で置き換えたヘルシーから揚げです。
 
水で戻した麩をしっかり絞ることで、味シミシミ、食感もよく、まるで本物のから揚げのように仕上がります。

バゲットヘルシー置き換えレシピ

【材料】

車麩、片栗粉、おろしにんにく、おろししょうが、しょうゆ、顆粒中華だし、酒、こしょう

 

いちごジャムの照り焼きチキン

2022-09-21 (公開)

家庭に余りがちなジャムを使って、漬け込みで簡単に作れる本格照り焼きチキンです。

バゲット照り焼きチキン

【材料】

鶏もも肉、いちごジャム、しょうゆ、おろしニンニク、油、水

 

牛カルビの焼き肉

2022-09-21 (公開)

カルピスと一緒に漬け込むことで、肉が驚くほど柔らかく仕上がる牛カルビの作り方です。

バゲットカルピス焼肉

【材料】

牛カルビ肉、カルピス、しょうゆ、豆板醤、ゴマ油、白いりゴマ

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

バゲット(2022/8/30)
放送局:日本テレビ系列
月曜~木曜10時25分~11時30分
出演者:田中毅(日本テレビアナウンサー)、笹崎里菜(日本テレビアナウンサー)、杉原凜(日本テレビアナウンサー) 、忽滑谷こころ(日本テレビアナウンサー)、 他

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