キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【相葉マナブ】ずんだ葛饅頭のレシピ。足立の枝豆で旬の産地ご飯（7月31日）

【相葉マナブ】ずんだ葛饅頭のレシピ。足立の枝豆で旬の産地ご飯（7月31日）
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相葉まなぶずんだまんじゅう

2022年7月31日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「ずんだ葛饅頭」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日マナブメンバーが訪れたのは東京都足立区。墨田川や荒川で水資源の豊富なこの地で栽培されるのは、夏の食卓に欠かせない「枝豆」です。

そんな枝豆を使った絶品料理を、農家の奥様から学びます！

※画像出典元：テレビ朝日系 相葉マナブ

目次

ずんだくず饅頭のレシピ


涼し気な夏にピッタリのクズ饅頭です。

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材料【4個分】
くず粉30g
水130cc
砂糖60g
＜ずんだ＞
枝豆200g
砂糖大さじ2
塩ひとつまみ
＜水溶き片栗粉 ※混ぜ合わせておく＞
水大さじ1
水溶き片栗粉大さじ1

⇒ 釜－１グランプリのレシピ一覧はコチラ

⇒ 同日放送の、枝豆レシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. ずんだを作る。ブレンダーで塩ゆでした枝豆、砂糖、塩、水を攪拌する。
  2. フライパンに（１）を入れ、混ぜ合わせた＜水溶き片栗粉＞を加える。中火にかけ、混ぜながら加熱する。
  3. 粘りが出るまで温めたら、バットにあけて冷ます。
  4. 葛生地を作る。鍋に葛粉と水を入れ、火をつける前によく混ぜる。
  5. くず粉が溶けたら砂糖を加えて混ぜる。
  6. 砂糖が混ざったら中火にかけ、底の方にかたまりができるまで、絶えず混ぜながら温める。
  7. かたまり始めたら弱火にし、全体が透明になるまでしっかりと練り混ぜる。
  8. ラップを敷いた容器に生地を4等分にしてのせる。ずんだを中央に乗せ、茶巾状に包む。
  9. 氷水で15分ほど冷やす。
    冷蔵庫で長時間冷やすと白濁してしまう可能性があります。
  10. 器に盛り付けたら、完成です。


相葉マナブで紹介された最新レシピ

一覧

罪深き栗（幻のモンブラン）

2022-11-20 (公開)

行列が出来過ぎて、ネット販売のみに切り替えたモンブラン「罪深き栗」は、生産量が減少し幻ともよばれる栗をたっぷり使った超人気スイーツです。
　
今回は家庭用のレシピで教えてくれました♪

相葉まなぶ罪深き栗モンブラン

【材料】

スポンジ、栗の甘露煮、ホイップクリーム、粉糖、グラニュー糖、水、砂糖、焼き芋、栗ペースト、栗のペースト、アーモンドプードル、生クリーム

　

幻のチーズ「チッコカタメターノ」

2022-11-20 (公開)

酪農家さんが教える幻のチーズ「チッコカタメターノ」。

本来は生後5日までの新鮮な牛乳を使いますが、牛乳を使っても作ることができます。

まるで作り立てのカッテージチーズのような味を楽しめますよ♪

【材料】

牛乳、酢

　

みそすき（味噌すき焼き）

2022-11-13 (公開)

長野須坂市の郷土料理店が教えてくれたのは、ご当地名物「みそすき」の作り方です。
　
みりんの代わりに甘酒を使って、肉を柔らかく仕上げ優しい味わいに仕上げるプロ技は必見です。

相葉まなぶみそすき

【材料】

タマネギ、えのき、牛肉、みそ、カツオ昆布だし、砂糖、甘酒、酢、魚醤、ごぼう、かつお昆布出汁、しょうゆ、みりん、溶き卵、ミツバ

　

みそオムライス

2022-11-13 (公開)

行列必至！長野県の老舗洋食店の人気メニュー！須坂市民のソウルフード「みそオムライス」です。
　
ケチャップの代わりに特製の味噌ダレで炒めます。味噌の他にも、野沢菜、クルミなど信州の名物を詰め込んだ絶品オムライスは、家庭でも簡単に作れるレシピで教えてくれました。

相葉まなぶみそオムライス

【材料】

卵、野沢菜、くるみ、ご飯、バター、サラダ油、ピーマン、にんじん、タマネギ、マッシュルーム、味噌ダレ、白だし、しょうゆ、塩こしょう、砂糖、めんつゆ、みりん、顆粒だし、白ごま、ごま油、白ワイン、片栗粉、水

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題の枝豆レシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

相葉マナブ（2022/7/31）
放送局：テレビ朝日系列
毎週日曜日　よる６時～
出演者：相葉雅紀、小峠英二(バイきんぐ)、澤部佑(ハライチ) 、　他

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