【ヒルナンデス】ナスのイタリアンおいなりのレシピ。家政婦マコさん夏の時短メニュー(7月20日)

【ヒルナンデス】ナスのイタリアンおいなりのレシピ。家政婦マコさん夏の時短メニュー(7月20日)


ヒルナンデスイタリアンお稲荷さん

2022年7月20日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』~家政婦マコさんの時短レシピ~で放送された、「ナスのイタリアンおいなり」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のヒルナンデスは人気企画!ヒルナンデスでおなじみの伝説の家政婦マコさんが、忙しい家族のお悩みを解消する時短レシピを教えてくれました!

※画像出典元:ヒルナンデス!

家政婦マコさん「ナスのイタリアンおいなり」のレシピ


旬のナスとトマトを使った、イタリアンなおいなりさんです。
 
炊飯器で炊きこむだけ!一発で作る簡単メニューです。

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材料【2人分】
ナス1本
お米1/2合
油揚げ3枚
トマトジュース150cc
200cc
顆粒コンソメ大さじ1/2
<仕上げ>
粉チーズ適量
オリーブオイル適量
パセリ適量

同日放送のレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間:55分】
  1. 米は研いで30分以上水に浸けておく。
  2. ナスをさいの目に切り、水に10分ほどつけてあく抜きする。
  3. 油揚げに切り込みを入れ、お米とナスを詰め、爪楊枝で縫うようにとめる。
  4. 炊飯器にトマトジュース、水、コンソメを入れてさっと混ぜ合わせ、いなりを並べて炊飯する。
  5. いなりを食べやすくカットし、お好みで粉チーズ、オリーブオイル、パセリをかければ完成です。



↓↓↓同日放送!マコさんの時短レシピ↓↓↓
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家政婦マコさんのレシピ本とプロフィール

マコさんのプロフィール

家政婦マコさんは元保育園勤務の栄養士さんで、その経歴を活かして現在では家事代行マッチングサービス「タスカジ」で派遣家政婦さんとして活躍されています。 見た目の可愛らしさから「ギャル家政婦」と呼ばれることもありますが、その実力は折り紙つきで、保育園勤務時代の経験から子供でも食べやすい野菜料理や、大量のつくりおき料理を得意とされています。 特に話題となるのが「ポリ袋料理」で、手を汚さず洗い物も減らして時短料理が出来ると忙しい主婦の皆さんの間でも大好評なんです。

【マコさんの著書】

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ヒルナンデス!で話題の家政婦まこさんの時短料理についてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

ヒルナンデス!(2022/7/20)
放送局:日本テレビ系列
月~金曜11時55分~13時55分
出演者:南原清隆、滝菜月、篠原光、オードリー、和牛、阿佐ヶ谷姉妹、井桁弘恵、橋本愛、道枝駿佑、藤原丈一郎、松本伊代、小髙茉緒、マコさん 他

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