キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【平野レミの早わざレシピ】なすのヘタの上手炒めのレシピ。もうすぐ夏休みSP（7月18日）

【平野レミの早わざレシピ】なすのヘタの上手炒めのレシピ。もうすぐ夏休みSP（7月18日）
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平野レミヘタの上手炒め

2022年7月18日の『平野レミの早わざレシピ』～もうすぐ夏休みSP～で放送された、「なすのヘタの上手炒め」のレシピ・作り方をご紹介します。

料理愛好家の平野レミさんが次々に料理を作る、ハラハラどきどきの生放送人気企画がゴールデンタイムに進出！

旬の食材をふんだんに使って、夏バテ防止にもなる絶品レシピは必見です！

目次

なすのヘタの上手炒めのレシピ


捨ててしまうナスのヘタを、ちりめんじゃこと合わせてサッと炒めた簡単メニューです。
材料【作りやすい分量】
なすのヘタ50g
ごま油大さじ1/2
ちりめんじゃこ大さじ1
しょうゆ小さじ1
みりん小さじ1
水50cc

⇒同日放送「平野レミの早わざレシピ」一覧を見る

作り方【調理時間：15分】
  1. なすのヘタは細切りにする。
  2. フライパンにごま油を入れて熱し、なすのヘタを炒める。
  3. ちりめんじゃこを加え、しょうゆ、みりん、水を加えて炒める。
  4. 汁気がなくなったら、完成です。



↓↓↓同日放送！平野レミさんのレシピ↓↓↓
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平野レミさんのレシピ本とプロフィール紹介

平野レミさんのプロフィール

シャンソン歌手を本業としながら、料理上手が評判を呼び「料理愛好家」としてテレビ、雑誌など多方面で活躍。アイデアあふれる、おいしくて楽しい料理が人気。キッチングッズの開発を手がけるほか、全国の特産物を用いた料理で全国の村（町）おこしにも参加し好評を得ている。

【平野レミさん著書その他】

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

平野レミの早ワザレシピで話題の料理についてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


平野レミの早ワザレシピ！もうすぐ夏休みSP（2022/01/10）
放送局：NHK
放送日：2022年7月18日（月）よる７：３０～
出演者：平野レミ、中山秀征、三谷幸喜、和田明日香、阿佐ヶ谷姉妹、田牧そら