
2022年6月26日のテレビ朝日系『相葉マナブ』~旬の産地ごはん~で放送された、「丸ごとトマトの炊き込みご飯」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日マナブメンバーが訪れたのは、なんと東京練馬区!ここで育てられているのは、“フルティカ”という中玉トマトや、コクのあるミニトマト、甘い黄色ミニトマトです。3種類のトマトを使った絶品料理を、農家の奥様から学びます!
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※画像出典元:相葉マナブより
丸ごとトマトの炊き込みご飯のレシピ
トマトを丸ごと炊き込んだ、炊き込みご飯です。
材料【3~4人分】
かつおだし | 350cc | 塩 | 小さじ1/2 | サラダ油 | 小さじ1 | 米 | 2合 | 中玉トマト | 7~8個 | ちりめんじゃこ | 30g |
大葉 | 白ごま |
作り方【調理時間:55分】
- 炊飯釜にお米、かつおだし、塩、サラダ油を入れて軽く混ぜる。
- ヘタをとったトマトを乗せて、炊飯する。
- 炊き上がったらちりめんじゃこを加え、トマトを崩しながら混ぜる。
- フタをして、トマトの水分がなくなるまで10分ほど蒸らす。
- お椀に盛り、仕上げに大葉と白ごまをかけたら完成です。
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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
相葉マナブで話題の「トマト」レシピについてご紹介しました。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
相葉マナブ(2022/6/26)
放送局:テレビ朝日系列
毎週日曜日 よる6時~
出演者:相葉雅紀、小峠英二(バイきんぐ)、澤部佑(ハライチ) 、DAIGO、 他
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