【林修の今でしょ講座】玉ねぎの皮茶のレシピ。生産者が教える美味しい食べ方(3月8日)

【林修の今でしょ講座】玉ねぎの皮茶のレシピ。生産者が教える美味しい食べ方(3月8日)


今でしょ講座皮茶

2022年3月8日のテレビ朝日系『林修の今でしょ!講座』~生産者が教える野菜の美味しい食べ方~で放送された、「玉ねぎの皮茶」のレシピ・作り方をご紹介します。

野菜を知り尽くす生産者が、たまねぎ、大根、キャベツの健康効果を最大限に引き出す調理法や、保存法などを教えてくれます。

血管強化・免疫力アップ・脂肪燃焼・胃腸や、血糖値など、今必要な野菜の正しい情報が続々紹介されました!

健康 記事一覧はコチラ
林修の今でしょ講座 人気記事一覧はコチラ

玉ねぎの皮茶のレシピ

材料【作りやすい分量】
たまねぎの皮(茶色い部分)
100均のお茶パック

同日放送のタマネギの健康効果&レシピ一覧を見る

同日放送のダイコンの健康効果&レシピ一覧を見る

同日放送のキャベツの健康効果&レシピ一覧を見る

作り方【調理時間:15分】
  1. たまねぎの皮をネットに入れて、カラカラになるまで日陰で乾燥させる。
  2. 乾燥させた皮をお茶パックに適量詰める。
  3. 鍋に入れて水を加え、弱火で10分煮出せば完成です。


↓↓↓同日放送!生産者が教える美味しい食べ方↓↓↓
【林修の今でしょ講座】キャベツの健康効果&レシピ。生産者が教える美味しい食べ方SP(3月8日)
2022年3月8日のテレビ朝日系『林修の今でしょ!講座』~生産者が教える野菜の美味しい食べ方~で放送された、「キャベツ」の健...
【林修の今でしょ講座】大根の健康効果&レシピ。生産者が教える美味しい食べ方SP(3月8日)
2022年3月8日のテレビ朝日系『林修の今でしょ!講座』~生産者が教える野菜の美味しい食べ方~で放送された、「大根」の健康効...
【林修の今でしょ講座】玉ねぎの健康効果&レシピ。生産者が教える美味しい食べ方SP(3月8日)
2022年3月8日のテレビ朝日系『林修の今でしょ!講座』~生産者が教える野菜の美味しい食べ方~で放送された、「タマネギ」の健...

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


林修のレッスン!今でしょ(2022/3/8)
放送局:テレビ朝日系列
火曜よる8時~放送開始
出演者:林修、斎藤ちはる(テレビ朝日アナウンサー)、藤田智、バカリズム、朝日奈央 伊沢拓司 中丸雄一、 八木亜希子 他

林修のレッスン!今でしょ人気記事一覧





レシピカテゴリの最新記事