【ヒルナンデス】美髪のプロが教える美髪ケアのやり方まとめ。シャンプー トリートメント&ドライヤーのかけ方など(2月25日)

【ヒルナンデス】美髪のプロが教える美髪ケアのやり方まとめ。シャンプー トリートメント&ドライヤーのかけ方など(2月25日)


ヒルナンデス美髪ケア

2022年2月25日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』~ゴールデンティーチャー~で放送された、「髪のカリスマが教える美髪テク」をまとめたので、ご紹介します。

講師として登場したのは、ヘアアドバイザーの佐藤友美(ゆみ)先生。3万人以上の美容師さんたちに講演を行うなど、プロからも支持される美髪のカリスマです。そんな佐藤先生が教えるドライヤーのかけ方やシャンプー&トリートメント、自分に似合う髪型を見つけるアプリなど、役立つ情報満載です!

産後で髪の毛のケアを怠っていたキンタロー。さんも、ツヤ髪に大変身!

佐藤友美さんについて

今回ヒルナンデス!に登場したのは、1児の母でもあるヘアアドバイザーの佐藤友美(ゆみ)さん。

髪の大切さを語った著書は8万越えのベストセラーとなっています。

美容師以上に髪の見せ方を知っていると、これまで3万人以上の美容師さんたちが佐藤さんの講演に集まったこともあるそうです。

先生いわく、マスク生活の今、人の印象の大半が髪の毛で決まるようになってきたのだそう。

ツヤ髪に近づけるドライヤーのかけ方やプロが使う髪のアイテムまで、簡単に美髪のコツまで、徹底的に教えていただきました!


髪のプロが教える美髪テクニック

ヒルナンデス美髪テク

Q1:髪のダメージを防ぎやすい枕は?

Q:髪のダメージを防ぎやすいのは、ツルツルのシルクの枕カバー?汗を吸いやすい綿の枕カバー?

A:ツルツルのシルクの枕カバー

美髪の大敵は、紫外線と、乾燥、摩擦、水にぬらすことの4つ。髪を摩擦から守ってくれる、シルクの枕カバーを使うと、睡眠時の髪のダメージを減らせます。
シルクのナイトキャップもオススメ。

Q2:シャンプーするときに美髪に良い温度は?

Q:シャンプーするときに美髪にいい温度は、ちょっと熱い温度?ちょっとぬるい温度?

A:ちょっとぬるい温度

お湯が熱いと髪のダメージの原因になります。シャワーはぬるめの38℃に設定し、髪の毛を濡らしてすぐにシャンプーするのではなく、2分程シャワーをあてて頭皮と髪に水分をいきわたらせると、毛穴が開き汚れが落ちやすくなります。

シャンプーの前に使用するのにおすすめのアイテムは「タングルティーザー」。シャンプー前にもつれや汚れを減らしておくことで、シャンプーの時短になり、髪の毛のダメージ予防にもつながります。

イギリス発のブラシで、健康的なツヤ髪を作るのに◎


Q3:トリートメントの成分が浸透しやすい方法は?

Q:トリートメントの成分がより浸透しやすいのは、ぬらした髪?水気を取った髪?

A:水気を取った髪
油と水の相性が悪いので、髪の毛に水分がたっぷり含まれた状態だと、トリートメントが浸透しにくいです。トリートメントをつける前に、髪の水気をしっかりとりましょう。

Q4:高級シャンプーと高級トリートメント、挑戦した方が良いのは?

Q:高級シャンプーと高級トリートメント、美髪のためにまず挑戦した方が良いのはどっち?

A:シャンプー

シャンプーは生きている頭皮を洗うものなので、いい成分を結局的に使ってほしい。トリートメントは値段ほど成分に差がないことが多いので、シャンプーがオススメです。

Q5:自然乾燥とドライヤー、どっちが良い?

Q:髪のダメージを防ぎやすいオススメの方法は自然乾燥?すぐドライヤー?

A:すぐドライヤーで乾かす

髪は水に対してとても脆く、濡れている部分がダメージを受けやすくなります。

忙しくて乾かせないという日は、シャンプーをしない方が良いのだそう。

そのくらい、濡れた髪の毛に摩擦は髪の毛にダメージを与えることになるのです。

Q6:髪のダメージを防ぎやすいドライヤーのかけ方は?

Q:髪のダメージを防ぎやすいドライヤーのかけ方は、根元→毛先?毛先→根元?

A:根元→毛先
毛先からドライヤーを当てると、キューティクルをめくってしまいます。髪の毛の根元から毛先へ、キューティクルのむきに沿ってドライヤーをかけるのがGood!濡れている状態での摩擦は髪のダメージになるので、髪を激しくこすらないのも美髪のポイントです。

ドライヤーの仕上げにおすすめのアイテムが「ロールブラシ型ヘアアイロン」です。

140~160度の温度設定で、髪の毛を通すだけでツヤが出てきます。

真ん中にしか熱が入らないので、髪の毛が傷みにくいのもポイントです。


自分に合ったシャンプーの選び方

シャンプーは頭皮に詰まっている毛穴の汚れを取るものです。

毛穴に汚れが詰まっていると、健康な髪の毛が生えてきにくくなってしまいます。

毛穴を清潔に保つことが、美髪の大事なポイントになるのだそう。

シャンプーには色々ありますが、大きくわけると、以下の2つ。自分にあったシャンプーを選んで、キレイな髪の毛を作りましょう。

ふんわり&さらさらタイプのシャンプー
⇒髪のボリュームが出にくい人。薄い・やわらかい髪の毛におすすめ。

しっとり&ダメージ補修タイプのシャンプー
髪の量が多い人。広がりやすい・パサパサする髪の毛におすすめ。

髪型変身アプリ「らしさ」

佐藤先生おすすめのアプリが、自分にあった髪型を見つけ出せる「らしさ」です。

写真を撮って髪型を選ぶだけで、自分に似合う髪型を選ぶことができます。

らしさ ヘアスタイルデザイナー

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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

ヒルナンデス!(2022/2/25)
放送局:日本テレビ系列
月~金曜11時55分~13時55分
出演者:南原清隆、滝菜月、篠原光、久本雅美、陣内智則、SHELLY、ぺこぱ(シュウペイ、松陰寺太勇)、久間田琳加、キンタロー。 他

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