【ヒルナンデス】レンジでチンジャオロースのレシピ。マコさんの簡単作り置き料理(2月9日)

【ヒルナンデス】レンジでチンジャオロースのレシピ。マコさんの簡単作り置き料理(2月9日)


ヒルナンデスチンジャオロース

2022年2月9日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』で放送された、mako(まこ)さんの「レンジでチンジャオロース」のレシピ・作り方をご紹介します。

作り置き専門家政婦として話題のマコさんが、阿佐ヶ谷姉妹とともに学生寮に潜入!学生たちも大満足のボリューム満点&絶品料理を披露してくれました。

レンジでチンジャオロースのレシピ

材料【作りやすい分量】
たけのこ
ピーマン
長ねぎ
豚肉
塩コショウ
<調味料>
オイスターソース
砂糖
しょうゆ
片栗粉

同日放送のマコさんのレシピ一覧を見る

作り方【調理時間:15分】
  1. たけのこ、ピーマンは細切り、長ネギは斜め切りにする。
  2. 耐熱容器に切った具材を入れて、<調味料>を混ぜ合わせてレンジで5分加熱する。
  3. 豚肉を塩コショウで炒め、耐熱容器に入れて和えれば完成です。
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600Wになります。500Wは1.2倍、700Wは0.8倍の時間で対応して下さい。


↓↓↓同日放送のマコさんのレシピはこちら↓↓↓
【ヒルナンデス】家政婦マコさんの時短レシピまとめ。学生寮で1日寮母!作り置き料理&スイーツ(2月9日)
2022年2月9日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』で放送された、家政婦mako(まこ)さんの絶品作り置きレシピをご紹介します...


家政婦マコさんの人気レシピ

カッサータ

2022-09-14 (公開)

イタリアのスイーツ「カッサータ」をクリームチーズとグミで再現!

お子さんも喜ぶ絶品スイーツです。

ヒルナンデスカッサータ

【材料】

クリームチーズ、果汁100%グミ、ナッツ、クッキー

 

うどんラザニア

2022-09-14 (公開)

パスタの代わりに冷凍うどんを使ったお手軽ラザニアです。
 
市販のコーンスープの素を使った簡単ホワイトソースの作り方は必見です。

ヒルナンデスうどんラザニア

【材料】

冷凍うどん、ポタージュスープ、ピザ用チーズ、合い挽き肉、ケチャップ、中濃ソース

 

うどんシューマイ

2022-09-14 (公開)

刻んだうどんを肉ダネに加えて丸めた変わり焼売です。

モチモチとした食感があとをひく美味しさ!

ヒルナンデスうどん焼売

【材料】

冷凍うどん 、玉ねぎ、豚ひき肉、片栗粉、ポン酢、からし、ごま油、水、しょう油、砂糖、鶏ガラスープの素、チューブしょうが、コショウ

 

マカダミアナッツのトリュフ風パスタ

2022-09-14 (公開)

マカダミアナッツを刻んでソースに加えることで、風味豊かなトリュフ風のパスタに!

水漬けパスタで調理時間も短縮!

ヒルナンデスナストリュフ風パスタ

【材料】

舞茸、ベーコン、玉ねぎ、マカダミアナッツ、牛乳、パスタ、コンソメ、塩コショウ、オリーブオイル 、黒コショウ、粉チーズ

 

家政婦マコさんのレシピ本とプロフィール

マコさんのプロフィール

家政婦マコさんは元保育園勤務の栄養士さんで、その経歴を活かして現在では家事代行マッチングサービス「タスカジ」で派遣家政婦さんとして活躍されています。 見た目の可愛らしさから「ギャル家政婦」と呼ばれることもありますが、その実力は折り紙つきで、保育園勤務時代の経験から子供でも食べやすい野菜料理や、大量のつくりおき料理を得意とされています。 特に話題となるのが「ポリ袋料理」で、手を汚さず洗い物も減らして時短料理が出来ると忙しい主婦の皆さんの間でも大好評なんです。

【マコさんの著書】

ヒルナンデスの人気レシピ

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

ヒルナンデス!(2022/2/2)
放送局:日本テレビ系列
月~金曜11時55分~13時55分
出演者:南原清隆、滝菜月、篠原光、オードリー、和牛、阿佐ヶ谷姉妹、井桁弘恵、曽田陵介 他

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