
2021年9月3日のフジテレビ系『うわさのお客様』で放送された「ホットケーキミックスでピザパン」のレシピをご紹介します。
教えてくれたのは、激安スーパー・オーケーに出没するというウワサの美人時短主婦、長田知恵(つき)さん!
日本最大級の料理ブログサイト「レシピブログ」で年間グランプリを獲得し、出した料理本はベストセラーの家庭料理研究家が、オーケーの食材を使って作る激安パーティー料理を教えてくれました。
ホットケーキミックスでピザパンのレシピ
調理時間は10分、1皿450円!
ホットケーキミックスを使って発酵いらずの、簡単ピザパンです。
ホットケーキミックス | 150g | 卵 | 1個 | 牛乳 | 130cc |
ミックスチーズ | 50g | ハム | 80g |
⇒同日放送の、つきさんの映える節約パーティー料理まとめはコチラ
- ハムは1㎝角に切る。
- ジップロックコンテナにホットケーキミックス、卵、牛乳を入れて、箸で四隅までしっかりとよく混ぜる。
- <A>を加えてザックリ混ぜ、ふんわりラップをかけ、電子で6分ほど加熱する。
- 蒸気が落ち着いたらラップを外し、お皿に逆さまにして取り出す。裏返して、食べやすい大きさに切れば完成です。
↓↓↓同日放送!つきさんの映える節約パーティー料理↓↓↓
ウワサのお客さまで紹介された人気レシピ
【表示順】:人気順 :日付順
おからオートミールとんかつ
2022-04-29 (公開)
食べて痩せる!コストコ満腹ダイエットメニュー1品目は、最強のダイエット食材「おからパウダー」とオートミールを使ったとんかつです。
豚ヒレ肉は、高タンパク低脂質でダイエットにピッタリ!
おからパウダーは、小麦粉に比べて糖質が少なく食物繊維が豊富なのでダイエットに最適です。さらに衣にはオートミールを使ったダイエットとんかつの作り方です。
オリーブオイルで揚げることで代謝もUP♪
【材料】
豚ヒレ肉、塩、こしょう、おからパウダー、卵、オートミール、オーガニックエクストラバージンオリーブオイル
サムゲタン風煮込み
2022-01-07 (公開) / 2022-05-29 (更新)
【材料】
手羽元、水、料理酒、鶏がらスープ、塩、黒こしょう、しょうが、にんにく、長ねぎ、切り餅、三つ葉
アボカドソースのよだれ鶏
2022-04-29 (公開)
コストコ満腹ダイエットメニュー2品目は、鶏むね肉とアボカドソースのよだれ鶏です。
鶏むね肉は高タンパクで最高のダイエット食材です。
アボカドは低GI食品で、果物の中でもトップクラスに食物繊維が多いので、満腹感が得られ食べ過ぎを予防してくれます。
【材料】
鶏むね肉、冷凍アボカド、にんにくすりおろし、しょうゆ、ごま油、白ごま、豆板醤、酢、ねぎ
なめらかプリン
2022-01-07 (公開) / 2022-05-27 (更新)
【材料】
生クリーム、牛乳、卵、グラニュー糖、ガムシロップ、しょうゆ、ホイップクリーム、ミントなど
納豆チーズご飯
2022-07-15 (公開)
おかわりが止まらなくなる!激うま納豆アレンジご飯です。
【材料】
ご飯、とろけるチーズ、納豆、たくあん、小エビ、おかか、出汁を取ったあとのかつお節、三温糖、めんつゆ、クルミ
ほたてバター
2022-07-15 (公開)
バターでソテーしたホタテに、めんつゆで簡単に味付けしたホタテソテーです。
【材料】
ホタテ、小麦粉、バター、めんつゆ
ゴロゴロハム入りオムライス
2022-07-15 (公開)
ぶ厚く角切りにしたハムとタマネギをたっぷり使ったケチャップライスを、デミグラスソース、チーズを加えた卵をのせたオムライスです。
【材料】
溶き卵、チーズ、デミグラスソース、しめじ、ご飯、ハム、バター、玉ねぎ、ケチャップ、コンソメ、塩
オイスターソースとナンプラーの唐揚げ
2022-07-15 (公開)
レジェンド寮母こと村野明子さんの特製唐揚げです。
牡蠣の旨味が凝縮したオイスターソース、エスニックなナンプラーを隠し味に使った、うま味たっぷり唐揚げです。
【材料】
鶏むね肉、片栗粉、揚げ油、ごま油、おろししょうが、おろしにんにく、鶏がらスープの素、オイスターソース、ナンプラー、酒、マヨネーズ、カレー粉、大根おろし、ゆかり
長田知恵(つき)さんの著書とプロフィール
三児の母です。お菓子・パン・お料理を作ったり、雑貨が大好きです。宜しくお願いします。
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最後まで読んでいただきありがとうございます。
ウワサの美人時短主婦 長田知恵さんの、激安スーパー・オーケーの食材を使って作る映える節約パーティー料理をご紹介しました。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
ウワサのお客さま(2021/9/3)
放送局:フジテレビ
毎週金曜 夜9時~
出演者:サンドウィッチマン、川島明(麒麟)、乙葉、片瀬那奈、加藤紀子、北乃きい、白石聖 他
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