【土曜は何する】マグカップハンバーグのレシピ ゆーママの簡単お弁当作り(8月28日)

【土曜は何する】マグカップハンバーグのレシピ ゆーママの簡単お弁当作り(8月28日)


土曜はなにするマグカップハンバーグ

2021年8月28日の『土曜はナニする!?』~山ちゃんの目指せ!イケてる旦那さん~で放送された、「マグカップハンバーグ」のレシピ・作り方をご紹介します。

教えてくれたのは料理研究家のゆーママこと松本有美さん。忙しい朝でもパパっと簡単に、だけど美味しいお弁当!とっておきの技を伝授していただきました。

マグカップで簡単!ハンバーグのレシピ


マグカップと電子レンジで作れる簡単ハンバーグ!
材料【1人分】
<ハンバーグ>
鶏ひき肉50g
少々
コショウ少々
パン粉大さじ1
大さじ1
<ソース>
ケチャップ大さじ1
牛乳大さじ1
中農ソース小さじ1

↓↓↓同日放送のゆーママのお弁当レシピはこちら↓↓↓
【土曜は何する】失敗しないお弁当レシピ ゆーママのお弁当(8月28日)
2021年8月28日の『土曜はナニする!?』~山ちゃんの目指せ!イケてる旦那さん~で放送された、「失敗しないお弁当レシピ」を...
作り方【調理時間:5分】
  1. マグカップに<ハンバーグ>の材料を入れて、よく混ぜ合わせる。
  2. ふんわりラップでレンジで1分30秒加熱する。
  3. 一度取り出して、<ソース>の材料を混ぜてから加え、ラップなしでレンジで30秒加熱する。
    ソースを加熱することで、臭みがとんで旨味が残ります。
  4. カップの中で軽く混ぜてソースとからめ、カップを逆さまにしてお皿に取り出せば完成です。
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600wになります。500wは1.2倍、700wは0.8倍の時間で対応して下さい。


同日放送のゆーママのお弁当レシピ一覧を見る


ゆーママのレシピ本とプロフィール

松本有美(ゆーママ)さんのプロフィール

松本有美(まつもとゆうみ)
愛称ゆーママ。作りおきのカリスマ主婦としてテレビで話題の人気料理ブロガー。7人家族を支える食費節約術として、数々の作りおき料理レシピを披露。
公式ブログ

【松本有美さんの著書】

ゆーママの人気レシピ一覧

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


土曜はナニする!?(2021/8/28)
放送局:フジテレビ系列
毎週土曜日8:30 - 9:55
出演者:山里亮太(南海キャンディーズ)  宇賀なつみ、安めぐみ 田中卓志(アンガールズ) 朝日奈央 與真司郎(AAA) 石田明(NON STYLE)デヴィ夫人 飯尾和樹(ずん) 中川大輔 他





レシピカテゴリの最新記事