
2021年8月28日の『土曜はナニする!?』~予約の取れない10分ティーチャー~で放送された、「10分煮込むだけ!お手軽ルーローハン」のレシピ・作り方をご紹介します。
教えてくれたのは料理研究家のエダジュン先生。できるだけ家にある調味料を使って、本場台湾の味を再現!
土曜はナニする?で話題のレシピ記事
10分煮込むだけ!お手軽ルーローハンのレシピ
かたまり肉の代わりに薄切り肉を使うことで、たった10分で味のしみた絶品ルーローハンに!
材料【2人分】
豚バラ薄切り肉 | 200g | しいたけ | 2枚 | ニンニク | 1片 | ご飯 | お茶碗2杯分 | 高菜漬け | 適量 |
水 | 200cc | しょうゆ | 大さじ2 | 酒 | 大さじ1 | 砂糖 | 大さじ1 | 五香粉(ウーシャンフェン) | 小さじ1 |
作り方【調理時間:15分】
- 豚ばら肉は3~4cm幅に切る。薄切り肉を使うことで調理時間を短縮し、味も染み込みやすくなります。
- しいたけ、ニンニクはそれぞれ薄切りにする。
- 小鍋に<A>を入れ、豚肉、しいたけ、ニンニクを加えて中火にかけ、10分煮る。
- どんぶりにご飯を盛り、(3)をかける。高菜漬けを盛り付けたら、完成です。
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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
土曜はナニする!?(2021/8/28)
放送局:フジテレビ系列
毎週土曜日8:30 - 9:55
出演者:山里亮太(南海キャンディーズ) 宇賀なつみ、安めぐみ 田中卓志(アンガールズ) 朝日奈央 與真司郎(AAA) 石田明(NON STYLE)デヴィ夫人 飯尾和樹(ずん) 中川大輔 他
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