【家事ヤロウ】和田明日香さんのレシピまとめ。VS炊飯器で夏の晩御飯4品(8月10日)

【家事ヤロウ】和田明日香さんのレシピまとめ。VS炊飯器で夏の晩御飯4品(8月10日)


家事ヤロウ和田明日香レシピ

2021年8月10日のテレビ朝日系『家事ヤロウ!!!』で放送された、「和田明日香さんVS炊飯器!夏の夕食4品」をご紹介します。

平野レミさんを姑にもつ、食育インストラクターの和田明日香さんが炊飯器が炊きあがるまでの38分で夕飯作りに挑戦!

時短豚バラおかずに夏の食材で作る絶品味噌汁など、真似したくなるテクニックが満載です!

和田明日香さんVS炊飯器!夏の晩御飯レシピ

アボカド明太きゅうり

2021-08-10 (公開)

アボカドと明太子をベースにしたディップソースに、きゅうりをチップス代わりに食べるヘルシーサラダです。

家事やろうアボカド明太きゅうり

【材料】

きゅうり、アボカド、レモン、明太子、マヨネーズ、しょうゆ

 

カリカリ豚バラの下敷き

2021-08-10 (公開)

和田明日香さんの今日のメインは、豚バラ肉をパックのまま塩こしょう、片栗粉をかけてそのまま焼いた豪快メニュー!
 
ごま油でねぎの香りを引き出した、特製のネギ塩ダレでさっぱりいただきます。

和田明日香カリカリ豚バラの下敷き

【材料】

しゃぶしゃぶ用豚バラ肉、塩、こしょう、片栗粉、キャベツ、ネギ、鶏がらスープの素、砂糖、にんにく、レモン汁、水、ごま油

 

枝豆のメキシコ風

2021-08-10 (公開)

塩揉みした枝豆を少量の水で蒸し茹でに。仕上げにチリパウダーをふったメキシカンな枝豆です。

家事やろう枝豆のメキシコ風

【材料】

チリパウダー、枝豆、塩、水

 

冷え冷え味噌汁

2021-08-10 (公開)

和田明日香さんが教えてくれたみそ汁は、出汁と味噌を濃いめに作って、きゅうり、大葉、氷で冷たく仕上げた冷製みそ汁です。

和田明日香冷え冷え味噌汁

【材料】

水、かつお節、煮干し粉、味噌、きゅうり、塩、大葉、すりごま、氷

 

千切りキャベツのツナマヨぽん酢

2021-08-10 (公開)

和田明日香キャベツおつまみ

【材料】

ツナ缶、マヨネーズ、ポン酢、キャベツ

 

きゅうりとホタテのラー油和え

2021-08-10 (公開)

和田明日香きゅうりおつまみ

【材料】

ホタテ缶、きゅうり、ラー油、いりごま

 



家事ヤロウで話題のレシピ

和田明日香さんの最新レシピ動画

白菜シーザーサラダ

2020-11-26 (公開)

簡単な手順で美味しく仕上がる、シーザーサラダ!
 
鍋の季節に余った白菜と、クルトンの代わりに油揚げを使った、和田さん流アレンジシーザーサラダです。

実際に食べてみたら…市販のドレッシング以外でシーザーサラダを作ったことはなかったですが、簡単なレシピで美味しくできました。油揚げのクルトンもサクッとした食感のアクセントがよくて、何よりグルテンフリーでダイエットにもよさそうです♪

【材料】

白菜、油揚げ、しょうゆ、すりおろしにんにく、粉チーズ、マヨネーズ、牛乳、塩

 

巻かないだし巻きたまご

2020-03-24 (公開) / 2020-03-28 (更新)

2020年3月24日のテレビ朝日系『家事ヤロウ!!!3時間SP』で放送された「巻かないだし巻き卵」の作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理研究家の平野レミさんを義母に持つ食育インストラクターの和田明日香さん。和田家の王道朝食、巻かないのに本格的な玉子焼きのレシピです!

実際に食べてみたら…巻かなくて簡単なので忙しい朝にピッタリのメニューです。海苔のコクが加わってご飯がススム卵焼きになりました!

【材料】

溶き卵、海苔の佃煮、水、片栗粉、油

 

濃厚ニラだれ

2019-10-03 (公開) / 2020-04-15 (更新)

2019年10月3日のテレビ朝日系『家事ヤロウ!!!』で放送された「濃厚にらダレ」の作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理研究家の和田明日香さん。平野レミさん考案のにらダレをチーズや牛乳を加えて濃厚にさせた特製ダレです。

実際に食べてみたら…生のニラがたっぷり入っているので、まるでニンニクがきいているようなパンチのある味わいで、濃厚なチーズソースとの相性が抜群!茹でた豚肉にかけたらとっても美味しかったです。けっこう味が濃いめなので、お好みで調整してくださいね

【材料】

にら、しょうゆ、ミックスチーズ、牛乳

 

生ハムヨーグルトだれ

2019-10-03 (公開) / 2020-09-23 (更新)

2019年10月3日のテレビ朝日系『家事ヤロウ!!!』で放送された「生ハムヨーグルトだれ」の作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理研究家の和田明日香さん。野菜スティックに合う特製ディップとして考案されました。

実際に食べてみたら…私の主観ですが、ちょっと味が濃くて、好みの味ではありませんでした…。今回は野菜スティックで食べましたが、これなら生ハム使ってちょっとだけリッチなサラダにしたほうがいいかな。ただ、生ハムの塩分は商品によって違いがあるので、量を加減しながら調整すれば、美味しくなると思います。

【材料】

生ハム、ヨーグルト、黒こしょう、オリーブオイル、アーモンド

 

和田明日香さんのレシピ本とプロフィール

和田明日香さんのプロフィール

食育インストラクター / モデル
料理研究家・平野レミの次男と結婚後、修行を重ね、食育インストラクターの資格を取得。
プロフィール
公式ブログ

【和田明日香さんの著書】

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


家事ヤロウ!!!(2021/8/10)
放送局:テレビ朝日系列
毎週火曜 よる6:45~ 放送開始
出演者:カズレーザー、中丸雄一、バカリズム、和田明日香 他





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