【あさイチ】ピーマンの塩昆布あえのレシピ。藤井恵さんの簡単料理(6月14日)

【あさイチ】ピーマンの塩昆布あえのレシピ。藤井恵さんの簡単料理(6月14日)


あさいちピーマンの塩昆布和え

2021年6月14日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「ピーマンの塩昆布あえ」のレシピ・作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理研究家の藤井恵さんです。

ピーマンの塩昆布あえのレシピ


料理研究家の藤井恵さんが教えてくれたのは、生のピーマンを塩昆布のみで味付けした簡単和え物!
材料【2人分】
ピーマン5個
塩昆布10g
レモン汁小さじ1
ごま油小さじ
いりごま小さじ1

同日放送の豚肉の味噌焼きレシピを見る

作り方【調理時間:5分】
  1. ピーマンは種とヘタを取り、繊維を断つように千切りにする。
  2. ボウルにピーマンを入れ、塩昆布、レモン汁、ごま油、金ごまを加えて和える。
  3. 器に盛り付けたら、完成です。
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600wになります。500wは1.2倍、700wは0.8倍の時間で対応して下さい。


↓↓↓同日放送の豚肉の味噌焼きレシピはこちら↓↓↓
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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


あさイチ(2021/6/14)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、塚地武雅 他

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