【ソレダメ】餃子の皮でミートパイのレシピ。手抜き料理アレンジャーズ簡単野菜レシピ(6月2日)

【ソレダメ】餃子の皮でミートパイのレシピ。手抜き料理アレンジャーズ簡単野菜レシピ(6月2日)


それだめ餃子の皮でミートパイ

2021年6月2日のテレビ東京系『ソレダメ!』~手抜き料理アレンジャーズ~で放送された、「餃子の皮でミートパイ」の作り方をご紹介します。

今日のテーマは、野菜が苦手な子供たちが喜ぶレシピ
教えてくれたのは、ピーラーの魔術師・ハルカラ浜名ランチさん、アスリートフードマイスターの馬淵優佳さんです。料理に悩むママタレントの鈴木亜美さんと西山茉希さんのリクエストで、簡単野菜レシピを伝授してくれました。

餃子の皮でミートパイのレシピ


アスリートフードマイスターの馬淵優佳さんが教えてくれたひき肉アレンジレシピは、野菜嫌いのお子さんもおやつ感覚で食べられる、野菜たっぷりミートパイ!
 
餃子の皮で包んで揚げた、お手軽&絶品パイの作り方です。
材料【作りやすい分量】
餃子の皮20枚
揚げ油適量
たまねぎ1/2個
にんじん1/2本
ピーマン2個
ひき肉200g
塩、こしょう各少々
ケチャップ大さじ3
ウスターソース大さじ2

同日放送の、手抜きアレンジャーズ!簡単野菜レシピはコチラ

作り方【調理時間:15分】
  1. 玉ねぎ、にんじん、ピーマンをみじん切りにして炒める。
  2. しんなりしたら、ひき肉を加えて炒める。
  3. ひき肉の色が変わったら塩コショウ、ケチャップ、ウスターソースで味付けする。
  4. 粗熱を取った(3)を餃子の皮に包む。
  5. 170度に熱した油に入れ、カリッと揚げたら、完成です。
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600wになります。500wは1.2倍、700wは0.8倍の時間で対応して下さい。


↓↓↓同日放送!手抜きアレンジャーズの簡単野菜レシピ↓↓↓
【ソレダメ】手抜き料理アレンジャーズのレシピまとめ。苦手な子供も喜ぶ野菜メニュー(6月2日)
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それだめ納豆チーズ丼

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それだめなんちゃってうな丼

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サラダ油、豆腐、片栗粉、生クリーム、ツナ缶、焼きのり、しょうゆ、みりん、酒、砂糖

 

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それだめ肉巻きポテト

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ソレダメあんかけうどん

【材料】

冷凍うどん、大根、長ねぎ、馬路村ポン酢、しょうゆ、バター、水、片栗粉、刻みのり

 

浜名ランチさんのレシピ本とプロフィール

浜名ランチさんのプロフィール

お笑いコンビ「ハルカラ」メンバー。 飲食店のバイト経験から身に着けたピーラー技で「ピーラーの魔術師」の異名を持ち、様々なピーラーを使いこなし、生み出す絶品料理には定評があります。

【浜名ランチさんの著書】

浜名ランチさんの人気レシピ一覧

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

今回は、ソレダメで人気の「手抜きアレンジャーズ」のレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ソレダメ! ~あなたの常識は非常識!?~(2021/6/2)
放送局:テレビ東京
水曜18時25分~放送開始
出演者:オードリー若林正恭、春日俊彰、高橋真麻、小籔千豊、増田貴久(NEWS)、安藤なつ(メイプル超合金)、小籔千豊、増田貴久(NEWS)、西山茉希、鈴木亜美、馬淵優佳、浜名ランチ(ハルカラ) 他

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