【ヒルナンデス】リュウジさんのフライパンレシピ ベスト5!300円以下で作れる簡単料理(5月24日)

【ヒルナンデス】リュウジさんのフライパンレシピ ベスト5!300円以下で作れる簡単料理(5月24日)


ヒルナンデスリュウジフライパン

2021年5月24日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』で放送された、リュウジさんの「フライパン激安料理」のレシピ・作り方をご紹介します。バズレシピで大人気の料理研究家リュウジさんが考案した、フライパンひとつで作れる絶品料理が続々登場!

リュウジさんのフライパンひとつで簡単激安料理レシピ

ネギ塩鶏めし

2021-05-24 (公開)

下味をつけた鶏もも肉と長ねぎをごま油で香ばしく焼いて、ご飯と白だしを混ぜるだけのお手軽混ぜご飯。

卵黄を崩しながらいただきます。

1人のランチや、食べ盛りのお子さんのおやつにもピッタリの一品です。

ヒルナンデスねぎ塩鶏飯

【材料】

ごはん、鶏もも肉、塩こしょう、長ねぎ、ごま油、白だし、卵黄、黒こしょう

 

キャベチ焼き

2021-05-24 (公開)

千切りキャベツにチーズを混ぜて広げて焼き、めんつゆをかけてお手軽副菜。

お酒のおともにもピッタリの一品です。

ごま油の香りが食欲をそそりますよ。

ヒルナンデスきゃべち焼き

【材料】

キャベツ、ピザ用チーズ、片栗粉、塩、ゴマ油、黒こしょう、めんつゆ

 

合いびき肉のサイコロステーキ

2021-05-24 (公開)

下味をつけたひき肉をそのままフライパンで豪快に焼き、カットすることでサイコロステーキ風に!

赤ワインやしょうゆで作る特製ソースも絶品です。

ヒルナンデスサイコロステーキ

【材料】

牛豚合挽き肉、片栗粉、塩、こしょう、にんにく、サラダ油、醤油、みりん、赤ワイン、砂糖、うま味調味料、黒こしょう、小ネギ

 

冷麺風ラーメン

2021-05-24 (公開)

サッポロ一番醤油ラーメンで作る韓国冷麺風の一品。

お酢をきかせたスープは、さっぱりとして暑い日にもスルスルと食べられます!

ヒルナンデス冷麺風ラーメン

【材料】

サッポロ一番、豚バラ薄切り肉、白菜キムチ、きゅうり、ゆで卵、冷水、酢、砂糖、ごま

 

サバ缶の唐揚げ

2021-05-24 (公開)

サバの水煮缶を使った竜田揚げ風の料理です。

缶詰なので下ごしらえが簡単、骨ごと食べられるのも嬉しいポイント!

ヒルナンデス鯖の竜田揚げ

【材料】

さば缶、片栗粉、サラダ油、白だし、おろし生姜、レモン

 


↓↓↓同日放送のヒルナンデスの記事はこちら↓↓↓
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リュウジさんの人気レシピ動画

リュウジさんのレシピ本とプロフィール

リュウジさんのプロフィール

料理研究家
時短レシピや簡単で美味しいレシピを考案 公式Twitter

【リュウジさんの著書】

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ヒルナンデス!(2021/5/24)
放送局:日本テレビ系列
月~金曜11時55分~13時55分
出演者:南原清隆、滝菜月、篠原光、藤田ニコル、小峠英二、小森隼(GENERATIONS from EXILE TRIBE)、リュウジ、新條由芽、薄幸(納言)、松橋周太呂、完熟フレッシュ、佐藤大樹、マヂカルラブリー 他

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