【めざまし8】ペッパーランチのレシピ。TikTok話題飯に古市憲寿さんが挑戦!(4月29日)

【めざまし8】ペッパーランチのレシピ。TikTok話題飯に古市憲寿さんが挑戦!(4月29日)


めざまし8ペッパーランチ

2021年4月29日のフジテレビ系『めざまし8』で放送された、「ペッパーランチ」のレシピ・作り方をご紹介します。今日のテーマはTikTok話題飯!若者たちの間で人気の簡単&美味しい料理に古市憲寿さんがチャレンジ!

めざまし8流ペッパーランチのレシピ


ホットプレートでご飯や牛肉、コーン、バターを入れて豪快に炒め、たっぷりの黒コショウをかけた料理!

TicTokで#ペッパーランチの総視聴回数が1億4600万回という驚異的な人気を誇るメニューです。

材料【4人分】
サラダ油適量
ご飯500g
コーン100g
バター20g
焼き肉のタレ大さじ3
ブラックペッパー適量
万能ねぎ適量
<牛肉下味>※混ぜておく。
牛肉300g
にんにくチューブ小さじ1
しょうゆ大さじ1
大さじ1

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作り方【調理時間:15分】
  1. ホットプレートを温めて、サラダ油をひく。
  2. ホットプレートの真ん中にご飯を乗せ、周りに牛肉を並べる。
  3. ご飯の上にコーン、万能ねぎ、バターを乗せ、ブラックペッパーを全体にふりかける。
  4. 焼き肉のたれを回しかける。
  5. ご飯を崩しながら、具材と合わせて炒める。
  6. 牛肉に火が通り、全体に味がなじんだら、完成です。
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600wになります。500wは1.2倍、700wは0.8倍の時間で対応して下さい。



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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

今回は、めざまし8で話題のレシピ「ペッパーランチ」についてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


めざまし8
放送日時:毎週月曜日~金曜日08:00~09:50
出演者:谷原章介 永島優美(フジテレビアナウンサー)橋下徹 古市憲寿 井上咲楽 尾木直樹




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