【ヒルナンデス】IKKOさんの美肌ドリンクのレシピ。美しくなれる!胃袋わしづかみクッキング(4月26日)

【ヒルナンデス】IKKOさんの美肌ドリンクのレシピ。美しくなれる!胃袋わしづかみクッキング(4月26日)


ヒルナンデス美肌ドリンク

2021年4月26日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』~IKKOさんの家族で超簡単!胃袋わしづかみクッキング パート2~で放送された、「美肌ドリンク」のレシピ・作り方をご紹介します。レシピ本「IKKOのやみつきレシピ おいしい魔法のひと手間」も好評、超人気美容家として知られるIKKO(イッコー)さんが作る美容&健康に役立つ絶品料理を披露してくれました。

IKKOさんの美肌ドリンクのレシピ


IKKOさんおすすめの一杯は、パイナップル、乳酸菌飲料、リンゴジュースなどを混ぜたラッシー風の美肌ジュース!

パイナップルにはβカロテンが含まれているので、抗酸化作用が期待できます。食物繊維も豊富なので、お通じ改善にも◎

善玉菌を多く含む乳酸菌飲料は腸内環境を整えてくれます。

材料【2人分】
パイナップル130g
乳酸菌飲料160cc(ヤクルトやピルクルなど)
りんごジュース(100%)大さじ1
炭酸水 60cc
はちみつお好みで

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作り方【調理時間:5分】
  1. ジッパー付き保存袋に一口大のパイナップルをいれてめん棒で叩き、乳酸菌飲料、りんごジュースを入れて混ぜる。
  2. 氷を入れたグラスに入れ、炭酸水を注いで混ぜたら完成です。
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600wになります。500wは1.2倍、700wは0.8倍の時間で対応して下さい。



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【ヒルナンデス】IKKOさんの美しくなれるレシピ4品まとめ。胃袋わしづかみクッキング(4月26日)
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気になる方は、ぜひ購入してみてくださいね。

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

今回は、ヒルナンデスで話題のIKKOさん考案「美肌ドリンク」レシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ヒルナンデス!(2021/4/26)
放送局:日本テレビ系列
月~金曜11時55分~13時55分
出演者:南原清隆、滝菜月、篠原光、藤田ニコル、小峠英二、小森隼(GENERATIONS from EXILE TRIBE)、藤岡真威人、有岡大貴、シソンヌ長谷川、IKKO 他

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