【ヒルナンデス】IKKOさんの美しくなれるレシピ4品まとめ。胃袋わしづかみクッキング(4月26日)

【ヒルナンデス】IKKOさんの美しくなれるレシピ4品まとめ。胃袋わしづかみクッキング(4月26日)


ヒルナンデスIKKOレシピ

2021年4月26日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』~家族で超簡単!胃袋わしづかみクッキング~で放送された、「IKKOさんのビューティーレシピ」のをご紹介します。超人気美容家として知られるIKKO(イッコー)さんが作る美容&健康に役立つ絶品料理を披露してくれました。

IKKOさんの美しくなれるレシピ

おかえりマンゴー

2021-04-26 (公開)

ドライフルーツのマンゴーをヨーグルトに一晩漬けておくだけで、まるでフレッシュなマンゴーのように大変身!

朝食の一品にも、またクラッカーに乗せて、オードブルとして食べても◎

【材料】

ヨーグルト、ドライマンゴー、クラッカー、スモークサーモンまたは生ハム

 

美肌ドリンク

2021-04-26 (公開)

IKKOさんおすすめの一杯は、パイナップル、乳酸菌飲料、リンゴジュースなどを混ぜたラッシー風の美肌ジュース!

パイナップルにはβカロテンが含まれているので、抗酸化作用が期待できます。食物繊維も豊富なので、お通じ改善にも◎

善玉菌を多く含む乳酸菌飲料は腸内環境を整えてくれます。

ヒルナンデス美肌ドリンク

【材料】

パイナップル、乳酸菌飲料、りんごジュース、炭酸水、はちみつ

 

プデチゲ

2021-04-26 (公開)

韓国の名店の味をたった10分で再現!

インスタント袋麺「辛ラーメン」で作る本格的なプデチゲです。

ヒルナンデスプデチゲ

【材料】

豚バラ薄切り肉、ニラ、玉ねぎ、卵、ランチョンミート、ウインナー、キムチ、溶けるチーズ、韓国餅、辛ラーメン、水、万能中華スープの素、鶏ガラスープの素

 

IKKO流ヤンニョムチキン

2021-04-26 (公開)

韓国料理で人気のヤンニョムチキンを冷凍から揚げで手軽に作ります。

水あめやケチャップを混ぜた特製ヤンニョムだれも絶品!

前の日の残りの唐揚げや、お惣菜を使っても大丈夫ですよ。

ヒルナンデスヤンニョムチキン

【材料】

冷凍からあげ、玉ねぎ、にんじん、サラダ油、豆板醤、コチュジャン、ケチャップ、酢、砂糖、にんにくすりおろし、水あめ、白ごま、糸唐辛子

 


IKKOさんのレシピ本

料理家としても活躍中のIKKOさん、レシピ本も好評発売中!

気になる方は、ぜひ購入してみてくださいね。

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

今回は、ヒルナンデス!で話題のIKKOさんの美しくなれるレシピについてご紹介しました。

美容家としても一流で、キャラクターも抜群に面白い素敵なIKKOさんですが、料理の腕前も素晴らしいなんて、もう最強ですね。

IKKOさんがテレビに出てると必ず見てしまいます笑

皆さんも、ぜひ参考にしてみてくださいね。


ヒルナンデス!(2021/4/26)
放送局:日本テレビ系列
月~金曜11時55分~13時55分
出演者:南原清隆、滝菜月、篠原光、藤田ニコル、小峠英二、小森隼(GENERATIONS from EXILE TRIBE)、藤岡真威人、有岡大貴、シソンヌ長谷川、IKKO 他

ヒルナンデス人気記事一覧





レシピカテゴリの最新記事