2021年3月29日の日本テレビ系『ヒルナンデス！』で放送された、IKKOさんの「胃袋わしづかみ料理」のレシピ・作り方をご紹介します。美容家として人気のIKKO（イッコー）さんは、実は料理もお上手！
そんなIKKOさんが料理テクニックをまとめたレシピ本「IKKOのやみつきレシピ おいしい魔法のひと手間」を発売されました。
簡単で美味しい、家族で楽しめる絶品レシピが続々登場！
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IKKOさんの家族で簡単料理レシピ
羽根付き餃子
2021-03-29 (公開)
コンビニで買える千切りキャベツやレトルトハンバーグを使って、ぱりぱりの羽根つき焼き餃子を作ります。
ご飯のおともにも、お酒のおつまみにもピッタリの一品です。
【材料】
コンビニの千切りキャベツ、ニラ、冷凍ハンバーグ、餃子の皮、サラダ油、卵黄、めんつゆ、酒、にんにくチューブ、生姜チューブ、ウエイパー、ごま油、＜水溶き小麦粉、ポン酢、食べるラー油
なんちゃってカツ丼
2021-03-29 (公開)
豚肉の代わりに車麩を使った豚カツは、低糖質＆低カロリーでとってもヘルシー！
ダイエット中の方でも罪悪感なく食べられる嬉しいメニューです。
【材料】
車麩、パン粉、玉ねぎ、青ネギ、卵、三つ葉、ご飯、鶏ガラスープ、めんつゆ、小麦粉、水、だしの素、白だし、みりん
焼きカレー
2021-03-29 (公開)
市販のマカロニサラダとレトルトカレーを使った、お手軽焼きカレーを作ります。
オリーブオイルで炒めたニンニクとパン粉に、バターをまとわせた特製パン粉で、食欲増進！
【材料】
バター、マカロニサラダ、冷やご飯、レトルトカレー、シュレッドチーズ、マヨネーズ、ガーリックバターパン粉、オリーブオイル、にんにくのみじん切り、塩
IKKOさんのレシピ本
今回、ヒルナンデスに登場したIKKOさんは美容家としてだけでなく料理上手としても知られていますね。
そんなIKKOさんのレシピ本も好評発売中！
気になる方は、ぜひ購入してみてくださいね。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
今回は、ヒルナンデス！で話題のIKKOさんの簡単料理についてご紹介しました。
IKKOさんと言えば一流の美容家というイメージですが、バラエティ番組ではご自宅で料理をする姿も度々紹介されていましたね。
美肌に良い食材なども教えてくれるので、とても勉強になりました。
今回は、家族で楽しめる簡単料理ということで、また違った目線からのレシピを披露されていましたが、手際も良くとても美味しそう！
皆さんも、ぜひ参考にしてみてくださいね。
ヒルナンデス！（2021/3/29）
放送局：日本テレビ系列
月～金曜11時55分～13時55分
出演者：南原清隆、滝菜月、篠原光、藤田ニコル、小峠英二、小森隼（GENERATIONS from EXILE TRIBE）、藤岡真威人、フワちゃん、藤岡弘、天翔愛、ＩＫＫＯ 他
