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【家事ヤロウ】シェントゥジャン（台湾グルメ）のレシピ。レンチン豆乳朝ごはんの作り方。話題の簡単朝食ベスト20！（3月23日）

【家事ヤロウ】シェントゥジャン（台湾グルメ）のレシピ。レンチン豆乳朝ごはんの作り方。話題の簡単朝食ベスト20！（3月23日）
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家事やろう台湾朝ごはん

2021年3月23日の『家事ヤロウ！！！』で放送された、「シェントゥジャン」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の家事ヤロウは、ゴールデン進出初回3時間SP！豪華ゲストと一緒に、話題の簡単朝食作りに挑戦！簡単なのに激うまのメニューに、バカリズムさん、カズレーザーさん、中丸さんも大興奮！

目次

シェントゥジャンのレシピ


台湾の定番朝ごはんシェントゥジャンを、大人気料理研究家のリュウジさんが超簡単再現！
　
豆乳とお酢で胃に優しい、絶品スープの作り方です。
材料【1人分】
しめじ50g
豆乳160㏄
白だし大さじ1
小エビ3g
酢小さじ2
＜トッピング＞
ラー油
万能ねぎ
カリカリパン
お好きなオイル

⇒同日放送の簡単朝食レシピBEST20を見る

作り方【調理時間：15分】
  1. 万能ネギを小口切りにする。
  2. 耐熱容器にしめじを入れ、豆乳を注ぐ。
  3. 白だし、小エビを加え、ラップをかけずに電子レンジで2分20秒加熱する。
  4. 熱々のうちに酢を入れて混ぜる。
    酢の酸により、豆乳のタンパク質がかたまり、とろとろに！
  5. お好みでラー油とネギを加える。カリカリに焼いたパンを添え、お好みのオイルをかけたら完成です。
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600wになります。500wは1.2倍、700wは0.8倍の時間で対応して下さい。


↓↓↓同日放送の簡単レシピはこちら↓↓↓
【家事ヤロウ】簡単朝食ベスト20レシピまとめ。豪華ゲストと話題の朝ごはん作りに挑戦！（3月23日）
【家事ヤロウ】簡単朝食ベスト20レシピまとめ。豪華ゲストと話題の朝ごはん作りに挑戦！（3月23日）
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チキン和田さん煮

2021-09-28 (公開)

和田明日香さんのスピード飯３品目は、マヨネーズを使って簡単処理のチキンカツと、揚げたナスと舞茸を使った、和食チェーン店「大戸屋」の人気メニューの再現レシピです。

和田明日香チキン母さん煮

【材料】

だし汁、ネギ、酒、みりん、しょうゆ、砂糖、揚げ油、鶏もも肉、鶏むね肉、塩、マヨネーズ、パン粉、なす、舞茸、片栗粉、大根おろし、小ネギ

　

三つ葉と玉ねぎのサラダ

2021-09-28 (公開)

レシピ本も絶好調の和田明日香さんのスピード飯1品目は、ポン酢とめんつゆにお好みの油を合わせた万能ドレッシングでいただくサラダです。

和田明日香三つ葉と玉ねぎのサラダ

【材料】

みつば、たまねぎ、ポン酢、めんつゆ、米油、刻みのり

　

めかぶとミョウガのトロトロ味噌汁

2021-09-28 (公開)

和田明日香さんのスピード飯２品目は、鍋に材料入れて沸かしただけの簡単みそ汁です。

和田明日香とろとろ味噌汁

【材料】

水、昆布、たまねぎ、めかぶ、味噌、みょうが

　

ブルサンチーズのポテトサラダ

2021-09-28 (公開)

小倉優子さんが教えてくれる簡単作り置きメニューは、KALDIで人気のブルサンチーズを使った、きゅうりとハムのシンプルポテトサラダです。
　
マヨネーズの代わりにブルサンチーズを使って、コク深いポテサラの作り方です。

ゆうこりんブルサンチーズのポテサラ

【材料】

ジャガイモ、ブルサンチーズ、きゅうり、ハム、コーン

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

今回は家事ヤロウ！！！ゴールデン進出スペシャルで話題の簡単朝食レシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


家事ヤロウ！！！（2021/3/23）
放送局：テレビ朝日系列
毎週火曜 よる6:45～ 放送開始
出演者：カズレーザー、中丸雄一、バカリズム、阿佐ヶ谷姉妹、おいでやすこが、ＩＫＫＯ、黒木瞳、フワちゃん、松本まりか、ギャル曽根、指原莉乃、仲里依紗　他





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