【ヒルナンデス】カボチャの塩こんぶ炒め!すずなり村田シェフの秋の味覚レシピ!

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2017年10月5日放送の日本テレビ系『ヒルナンデス』大ヨコヤマクッキングのコーナーでは、
横山裕さんと女優の高島礼子さんが秋の味覚を使った料理に挑戦!

一流のプロが教える旬のかぼちゃを使った新レシピが続々登場しました。

ここでは、カボチャの塩昆布炒めの作り方を紹介します。

カボチャの塩昆布炒め

【材料(1人分)】
カボチャ 100g
塩昆布 8g
ごま油 大さじ2
鷹の爪 1本
万能ねぎ

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【作り方】
①カボチャを薄くスライスし、千切りにする。

②フライパンにごま油と鷹の爪を折って加え、火にかける。
カボチャを入れて色が変わるまで中火で3分ほど炒める。

③塩昆布を入れて全体を混ぜながら炒める。

④お皿に盛り付け、万能ねぎを散らせば完成。

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