【ヒルナンデス】しらすオイル漬け・万能ちりめんソースのレシピ。スー子さんの業務スーパー激安食材アレンジ料理(3月15日)

【ヒルナンデス】しらすオイル漬け・万能ちりめんソースのレシピ。スー子さんの業務スーパー激安食材アレンジ料理(3月15日)


ヒルナンデス万能しらすソース

2021年3月15日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』で放送された、業務スーパーの激安食材で作った簡単アレンジ料理「万能ちりめんソース」の作り方をご紹介します。

レシピを教えてくれたのは業務スーパー大好き主婦の業務田スー子(ぎょうむだすーこ)さん。安くて便利な業務用食材を使った、簡単&絶品時短料理です。

業務田スー子さんの万能ちりめんソースのレシピ


冷凍ちりめんを使った、超簡単激うま万能ソース!
 
ちりめんや塩昆布をオリーブオイルに浸しただけの簡単ソースの作り方です。
パスタに絡めてペペロンチーノにしたりアレンジ自在、スー子さんのオススメはジャガイモに絡めた食べ方です。
材料【作りやすい分量】
ちりめん大さじ3
塩昆布大さじ2
鷹の爪少々
にんにく2片
オリーブオイル150㏄

業務スーパー激安食材アレンジレシピ一覧を見る

作り方【調理時間:1分】
  1. 清潔な保存瓶にちりめんじゃこ、塩昆布、鷹の爪、ニンニクスライスを入れる。
  2. オリーブオイルをひたひたに注ぐ。
  3. 一晩寝かせれば完成です。
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600wになります。500wは1.2倍、700wは0.8倍の時間で対応して下さい。


↓↓↓同日放送のスー子さんのレシピはこちら↓↓↓
【ヒルナンデス】紅白なますで春のちらし寿司のレシピ。スー子さんの業務スーパー激安食材アレンジ料理(3月15日)
2021年3月15日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』で放送された、業務スーパーの激安食材で作った簡単アレンジ料理「春のちらし...


ヒルナンデスの大人気レシピ

油揚げともやしの満足餃子

2021-12-06 (公開)

りなてぃさんが教えてくれた節約餃子は、もやしでかさまし、油揚げで包んで焼く、節約&時短メニューです。

ヒルナンデス油揚げ餃子

【材料】

豚ひき肉、もやし、油揚げ、ニラ、オイスターソース、しょうゆ、鶏がらスープの素、にんにくチューブ、しょうがチューブ、ごま油、水

 

ヤンニョムチキン

2021-12-06 (公開)

節約料理のインフルエンサー りなてぃ さんが教えてくれたのは、厚揚げ豆腐を使ってかさまし、一人前105円のヤンニョムチキンの作り方です。

ヒルナンデスヤンニョムチキン

【材料】

鶏むね肉、塩コショウ、厚揚げ豆腐、小麦粉、片栗粉、コチュジャン、トマトケチャップ、砂糖、酒、しょうゆ、ごま油、にんにくチューブ、白いりごま

 

万能つけだれ保存法

2021-12-06 (公開)

ヒルナンデス万能つけダレ

【材料】

マヨネーズ、しょうゆ、酒、にんにく、しょうが、塩こしょう

 

アワビのリゾット

2021-12-02 (公開)

一流フレンチ料理人 中村和成シェフが教えてくれた、高級料理の格安レシピ2品目はアワビのリゾットです。
 
材料費だけで約1100円かかるメニューを、2つのプロ技と、90%以上安い代替食材をつかって170円で仕上げました。

ヒルナンデスあわびのリゾット

【材料】

エリンギ、冷やご飯、あおさ海苔、顆粒の昆布だし、水、塩、片栗粉、油、しょうゆ、バター、粉チーズ、オリーブオイル、ゆずの皮

 

業務田スー子さんのレシピ本とプロフィール

業務田スー子さんのプロフィール

業務田(ぎょうむだ)スー子さんは、常日頃から業務スーパーの商品を実際に使って、ご自身のブログでレポートしているそうです。他にも食べ放題や工場直売所に行ったお話しや、観光旅行についてもアップされており、スー子さんの魅力をより知れる楽しいブログとなっていますよ。気になる方は、ぜひ訪れてみて下さいね♪

↓業務田スー子さんのブログはこちら↓ 業務スーパーの商品をレポートするブログ

【業務田スー子さんの著書】

業務田スー子さんの人気レシピ一覧

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ヒルナンデス!(2021/3/15)
放送局:日本テレビ系列
月~金曜11時55分~13時55分
出演者:南原清隆、滝菜月、篠原光、黒沢かずこ・村上知子・大島美幸(森三中)、藤田ニコル、小峠英二、小森隼(GENERATIONS from EXILE TRIBE)、関口メンディー(GENERATIONS/EXILE)、石井杏奈、武田航平、業務田スー子、リュウジ 他

ヒルナンデス人気記事一覧





レシピカテゴリの最新記事