2021年3月7日のテレビ東京系『男子ごはん』で放送された、「アボカドのクリームココット」の作り方をご紹介します。今日のテーマはアボカドをとことん楽しもう！料理研究家の栗原心平さん考案の意外なアボカド活用レシピです。

男子ごはん人気レシピ！

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男子ごはんのアボカドクリームココットのレシピ

アボカドを生クリームで煮込んで、チーズをかけて焼いたグラタン風のココット。

加熱したアボカドのほっくりとろ～り食感がたまらない一品です。

材料【2人分】

作り方【調理時間：15分】

※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600wになります。500wは1.2倍、700wは0.8倍の時間で対応して下さい。

↓↓↓同日放送のアボカドレシピはこちら↓↓↓

【男子ごはん】アボカドのエスニックワカモレのレシピ。栗原心平さんの絶品アボカド料理（3月7日）

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男子ごはんのレシピ本

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栗原心平さんのプロフィール

料理家
料理家栗原はるみの長男。一児の父。　公式YOUTUBEチャンネル

【栗原心平さんの著書】

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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

今回は、男子ごはんで話題のアボガド料理についてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

男子ごはん（2021/3/7）
放送局：テレビ東京
日曜11時25分～11時55分
出演者：国分太一、栗原心平、　他

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