【グッとラック】豆乳ごま鍋パングラタンのレシピ。ギャル曽根さんのプチッと鍋アレンジランチの作り方 11月18日

【グッとラック】豆乳ごま鍋パングラタンのレシピ。ギャル曽根さんのプチッと鍋アレンジランチの作り方 11月18日


ギャル曽根パングラタン

2020年11月18日のTBS系『グットラック』で放送された「豆乳ごま鍋パングラタン」のレシピと作り方をご紹介します。料理上手なタレントとして人気のギャル曽根さんが考案した、エバラ食品のプチッと鍋を使ったアレンジランチお手軽レシピです。

ギャル曽根さんの豆乳ごま鍋パングラタンのレシピ

材料【1人分】
プチッと鍋 豆乳ごま鍋1/2個
食パン(8枚切り)2枚
ウインナーソーセージ2本
ほうれん草2株
バター20g
薄力粉30g
200cc
ピザ用チーズ適量

同日放送のギャル曽根さんプチッと鍋活用レシピ一覧を見る

作り方【調理時間:10分】
  1. 耐熱ボウルに バターを入れ 電子レンジ(600W)で 30秒 加熱する
  2. ほうれん草は食べやすい大きさに、ウインナーソーセージは斜め薄切りにする
  3. バターの加熱が終わったら薄力粉を加え、ペースト状にし だまにならないよう 少しずつ水を加え混ぜる。カットした具材とプチッと鍋 豆乳ごま鍋1/2を入れ 混ぜたら、電子レンジ(600W)で3分加熱し、加熱後よくかき混ぜる
  4. その間にパンをカットして耐熱皿に並べ、中央にホワイトソースを注ぎ ピザ用チーズをのせる
  5. トースターで 表面がこんがりきつね色になるまで焼けば 完成です。
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600wになります。500wは1.2倍、700wは0.8倍の時間で対応して下さい。


↓↓↓同日放送のプチッと鍋アレンジレシピはこちら↓↓↓
【グッとラック】ギャル曽根さんのプチッと鍋レシピまとめ。簡単アレンジランチ 11月18日
2020年11月18日のTBS系『グットラック』で放送されたギャル曽根さんの「プチッと鍋アレンジランチ」のレシピと作り方をご...


ギャル曽根さんのレシピ本とプロフィール紹介

ギャル曽根さんのプロフィール

ギャル曽根(ギャルそね、本名:名城 菜津子(旧姓:曽根))さんは、ワタナベエンターテインメント所属のタレント。テレビ東京系の大食い番組で人気を博し、以来グルメコメンテーターや料理研究家としても活躍されています。京都府舞鶴市出身。タレントの小倉優子さんと親友で、テレビ番組の中でもたくさんのエピソードが語られています。

【ギャル曽根さんの著書】

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

今回はグッドラックで話題の「ぷちっと鍋」レシピについてご紹介しました。

ギャル曽根さんのランチアレンジレシピはどれも簡単&美味しいので、ひとりのお昼ご飯にピッタリなんですよね。

プチッと鍋は我が家でも冬の定番で常備しているので、早速試してみたいと思います。

皆さんも、ぜひ参考にしてみてくださいね。


グッとラック!(2020/11/18)
放送局:TBS系列
毎週月~金 8:00~放送開始
出演者:立川志らく、国山ハセン(TBSアナウンサー)、若林有子(TBSアナウンサー)、ギャル曽根、田村淳(ロンドンブーツ1号2号) 他

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