【ヒルナンデス】角煮串のレシピ。浜名ランチさんの100円体力回復メニューの作り方。11月5日

【ヒルナンデス】角煮串のレシピ。浜名ランチさんの100円体力回復メニューの作り方。11月5日


ヒルナンデス角煮串

2020年11月5日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』~サイコロレストラン~で放送された、「超簡単角煮串」の作り方をご紹介します。今回のテーマは、季節の変わり目で疲れやすくなるこの時期に!一人前100円以下で作れる「体力回復」メニュー!

和食担当ハルカラ浜名ランチさんが、アイデア満載の格安レシピを作ってくれました。

浜名ランチさんの角煮串のレシピ


ニンニクを塗った豚肉でモッツアレラチーズを巻き、長ネギと一緒に串にさして煮絡めた角煮風の一品。

甘辛い味付けがおかずにも、お酒のおともにもピッタリです。

材料【3人分】
豚バラ肉140g
ニンニク(チューブ)適量
モッツァレラチーズ(一口サイズ)3個
長ネギ1/3本
オリーブオイル大さじ1
ショウガ(チューブ)小さじ1
50cc
白いりごま少々
<タレ>
オイスターソース小さじ1
砂糖大さじ3
しょうゆ大さじ2

同日放送の、100円体力回復レシピはコチラ

作り方【調理時間:15分】
  1. 長ネギは3cm長さに切る。
  2. まな板に豚バラ肉を広げ、ニンニクを塗る。半分に切ったモッツァレラチーズを乗せて、くるくると巻く。
  3. 串に巻いた豚肉と長ネギを交互にさす。
  4. タレを作る。オイスターソース、砂糖、しょうゆを混ぜ合わせる。
  5. フライパンにオリーブオイルをひき、ショウガを入れ、(3)を並べて焼く。
  6. 両面香ばしく焼いたら、タレと水(50cc)を入れ、蓋をして3分煮込む。
  7. 仕上げに白いりごまを振りかけたら完成です。
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600wになります。500wは1.2倍、700wは0.8倍の時間で対応して下さい。


↓↓↓同日放送!100円体力回復レシピまとめ↓↓↓
【ヒルナンデス】100円 体力回復レシピ!サイコロレストランまとめ。別府ともひこ/浜名ランチ/加藤ナナさん 11月5日
2020年11月5日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』~サイコロレストラン~で放送されたレシピをまとめたのでご紹介します。今回...


ヒルナンデスで話題の最新レシピ!

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

今回はヒルナンデス!で話題のサイコロクッキングについてご紹介しました。

たった100円で出来るスタミナ満点料理、どれも美味しそうでしたね。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ヒルナンデス!(2020/11/5)
放送局:日本テレビ系列
月~金曜11時55分~13時55分
出演者:南原清隆、滝菜月、梅澤廉、横山裕(関ジャニ∞)、高橋茂雄・八木真澄(サバンナ)、中間淳太・桐山照史(ジャニーズWEST)、友近、富田望生、太田 博久(ジャングルポケット)、岩清水梓、別府ともひこ(エイトブリッジ)、浜名ランチ(ハルカラ)、加藤ナナ 他

ヒルナンデス人気記事一覧





レシピカテゴリの最新記事