【王様のブランチ】ツナサラダ豆腐そうめんの作り方。今泉マユ子さんのそうめんアレンジレシピ 8月29日

【王様のブランチ】ツナサラダ豆腐そうめんの作り方。今泉マユ子さんのそうめんアレンジレシピ 8月29日


王様のブランチツナサラダそうめん

2020年8月29日の『王様のブランチ』で放送された「ツナサラダ豆腐そうめん」の作り方をご紹介します。夏の終わりも見えてきましたが、まだまだ暑い日が続いていますね。そんな時に大活躍するのは「そうめん」!茹で時間も短く、するすると食べやすいので食欲がない時にもピッタリの食材です。

ですが、そろそろそうめんが飽きてきた…という方も多いはず。

今回は、そんなそうめんを使ったアレンジレシピを教えていただきました!

⇒7/18放送の第一回そうめんアレンジレシピはこちら

豆腐そうめんでツナサラダ風のレシピ


ヘルシーな豆腐そうめん風を使ったアレンジレシピです。枝豆やコーンのサラダで彩りもよく、見た目も華やかなごちそうそうめんです。
材料【1人分】
紀文の豆腐そうめん風(ごまつゆ)1人分
ツナ缶1缶
サラダ菜適量
冷凍枝豆適量
コーン適量
マヨネーズ適量
黒こしょう少々
作り方【調理時間:5分】
  1. 豆腐そうめんの水気をしっかり切り、付属のごまつゆを入れて混ぜる。
  2. 冷凍枝豆をさやから取り、ボウルに入れる。ツナ缶をオイルごと入れ、コーン、マヨネーズを入れて和える。
  3. 器にサラダ菜を敷いてそうめんを盛り、(2)を乗せる。黒こしょうをかけたら完成です。
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600wになります。500wは1.2倍、700wは0.8倍の時間で対応して下さい。

↓↓同日放送のそうめんアレンジレシピはこちら!

【王様のブランチ】そうめんアレンジレシピまとめ。そうめんの達人が教える激うまレシピ 8月29日
2020年8月29日の『王様のブランチ』で放送されたそうめんアレンジレシピの作り方をまとめたのでご紹介します。夏の終わりも見...


まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

王様のブランチ(2020/8/29)
放送局:TBS系列
土曜09時30分~14時00分
出演者:佐藤栞里、藤森慎吾(オリエンタルラジオ) 、石田ニコル、ニッチェ、LiLiCo、山形純菜(TBSアナウンサー)、向井慧(パンサー)志尊淳 城田優 高杉真宙 他

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