【ヒルナンデス】漬けるだけレシピまとめ。遠藤香代子さんの漬けおきおかずレシピ(8月4日)

【ヒルナンデス】漬けるだけレシピまとめ。遠藤香代子さんの漬けおきおかずレシピ(8月4日)


ヒルナンデス漬けるだけレシピ

2020年8月4日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』で放送された「漬けるだけレシピ」をまとめましたのでご紹介します。教えてくれたのは魔法の漬けおきおかずの著者で料理研究家の遠藤香代子(かよこ)さん。料理ビギナーの佐藤栞里さんが簡単「漬けるだけ」料理に挑戦!


遠藤香代子さんの漬けるだけ簡単レシピ

トマト味噌だれ

2020-08-04 (公開)

材料2つ!和洋中なんでも使える万能調味料!栄養満点のトマトを発酵食品である味噌と合わせた、夏バテ予防にもなる調味料です。冷蔵庫で10日間保存できます。
万能トマト味噌だれを使った、超簡単チャーハン!
味噌の香ばしさとトマトの甘味がよく合う、和風のチャーハンです。

ヒルナンデストマト味噌だれ

【材料】

トマト、味噌

 

漬けるだけエビチリ

2020-08-04 (公開)

漬けおきすることで、激短の調理時間!なのに絶品のエビチリ!
唐辛子の代わりにピーマンや、パプリカを使うので、辛くないお子様も大喜びのレシピです。

ヒルナンデス漬けるだけレシピ

【材料】

むきエビ、ピーマン、パプリカ、ケチャップ、にんにく、しょうが、鶏がらスープの素、片栗粉

 

レンジで豚の角煮

2020-08-04 (公開)

レンジを使って15分!超・お手軽なのに美味しい絶品角煮レシピです!
コーラで漬け込むことで長時間煮込んだようなトロトロ食感の豚の角煮です。

ヒルナンデス漬けるだけ角煮

【材料】

豚バラかたまり肉、長ねぎ、コーラ、しょうゆ、にんにく、しょうが

 

漬けるだけキーマカレー

2020-08-04 (公開) / 2020-09-10 (更新)

暑い夏にうれしい、レンジで作る絶品キーマカレー!
材料たった3つ、手間も時間もいらない、失敗しない漬けおきレシピです。

ヒルナンデス漬けるだけキーマカレー

【材料】

野菜ジュース、豚ひき肉、カレールー

 

野菜ジュースで夏野菜カレー

2020-08-04 (公開) / 2020-09-10 (更新)

旬の夏野菜を野菜ジュースで漬け込んだ絶品夏野菜カレー!
レンジで作れちゃうので、暑い夏にもうれしいですね。

ヒルナンデス夏野菜カレー

【材料】

野菜ジュース、鶏もも肉、カレールー、ヤングコーン、ミニトマト、ししとう

 

これまでに放送された漬けるだけレシピ

バニラアイスで!漬けるだけバターチキンカレー

2019-05-28 (公開) / 2020-04-07 (更新)

バニラアイスを使って漬けるだけで、じっくり煮込んだような美味しいカレーができちゃいます!

【材料】

カットトマト缶、塩、カレー粉、バニラアイス、鶏もも肉

 

漬けるだけ!さんまの塩昆布焼き

2019-09-17 (公開) / 2020-08-21 (更新)

2019年9月17日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』で放送された漬けるだけおかずレシピ「さんまの塩昆布焼き」の作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理研究家で「魔法の漬けおきおかず」の著者、遠藤香代子さん。肉や魚、野菜も漬けておくだけで絶品おかず、パスタや炒飯にも使える万能つけダレなどが大好評!

実際に食べてみたら…塩昆布の旨味がさんまにしっかり移っていて、また身もふっくらと美味しかったです。今日作った漬けるだけレシピの中ではナンバー1でした!

【材料】

さんま、塩昆布、酒、すだち

 

ジャム漬けジューシー鶏の照り焼き

2019-09-17 (公開) / 2020-08-24 (更新)

2019年9月17日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』で放送された漬けるだけおかずレシピ「ジャム漬け鶏の照り焼き」の作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理研究家で「魔法の漬けおきおかず」の著者、遠藤香代子さん。お好みのジャムに鶏むね肉をつけておくだけで、しっとりジューシーに仕上がります。

実際に食べてみたら…我が家にはブルーベリージャムがちょうどあったので使ってみました。ブルーベリーの風味はほぼ残っておらず、ちょっとフルーティーな照り焼きチキンって感じです。鶏むね肉なのにしっとり柔らかくて美味しかったです。また別のジャムでも試してみたいですね。

【材料】

鶏ムネ肉、ジャム、中農ソース

 

万能長芋じゃこソースとアレンジレシピ(漬けるだけおかず)

2019-09-17 (公開) / 2020-08-21 (更新)

2019年9月17日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』で放送された漬けるだけおかずレシピ「長芋ソース」とアレンジレシピの作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理研究家で「魔法の漬けおきおかず」の著者、遠藤香代子さん。肉や魚、野菜も漬けておくだけで絶品おかず、パスタや炒飯にも使える万能つけダレなどが大好評!

ヒルナンデス 漬けおきおかず

【材料】

長芋、じゃこ、コンソメ

 

カルピス漬け焼き肉

2019-09-17 (公開) / 2020-08-22 (更新)

2019年9月17日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』で放送された漬けるだけおかずレシピ「カルピスでやわらか焼き肉」の作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理研究家で「魔法の漬けおきおかず」の著者、遠藤香代子さん。肉や魚、野菜も漬けておくだけで絶品おかず、パスタや炒飯にも使える万能つけダレなどが大好評!

ヒルナンデス カルピス焼き肉

【材料】

牛カルビバラ肉、カルピス、しょうゆ、ごま油

 

アボカドのめんつゆ漬け

2019-05-28 (公開) / 2020-04-07 (更新)

2019年5月28日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』で放送された漬けるだけおかずレシピ「アボカドのめんつゆ漬け」の作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理研究家で「魔法の漬けおきおかず」の著者、遠藤香代子(えんどうかよこ)さん。肉や魚、野菜も漬けておくだけで絶品おかず、パスタや炒飯にも使える万能つけダレなどが大好評!

【材料】

アボカド、めんつゆ、水、ごま油

 


遠藤香代子さんのレシピ本とプロフィール紹介

遠藤香代子さんのプロフィール

時短料理研究家。暮らしが楽しくなる料理教室cooking crew主宰。
遠藤香代子さんの公式インスタ

【遠藤香代子さんの著書】

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

今日のレシピは簡単漬けるだけでできるので、料理初心者だけでなく、忙しいママさんや共働きのご家庭でもありがたいですよね。

ぜひ参考にしてください。


ヒルナンデス!(2020/08/04)
放送局:日本テレビ系列
月~金曜11時55分~13時55分
出演者:南原清隆、滝菜月、梅澤廉、いとうあさこ、佐藤栞里(しおり)、八乙女光・有岡大貴(Hey!Say!JUMP)、長田庄平・松尾駿(チョコレートプラネット)、松丸亮吾、DAIGO、フワちゃん  他

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