
2020年7月25日の『王様のブランチ』~簡単5分丼レシピ選手権~で放送された「鮭フレークde丼」の作り方をご紹介します。今日のランチにすぐ作れる超簡単どんぶりレシピです。熱いキッチンでも、火を使わないで作れる絶品レシピが続々登場!
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西山茉希さんの鮭フレークde丼のレシピ
鮭フレークがあればたった一工夫で、料理が苦手な人でも簡単で美味しい丼ぶりが作れます!
バターで炒めたきゅうりを使う、新食感の絶品卵かけご飯レシピです。
材料【1人分】
ご飯 | 1膳分 | 鮭フレーク | スプーン2杯 | きゅうり | 適量 | 卵 | 1個 | 韓国海苔フレーク | 適量 | 白ごま | スプーン1杯 | ごま油 | 適量 | バター | 適量 | 黒こしょう | 適量 | めんつゆ | スプーン2杯 |
作り方【調理時間:5分】
- ボウルにご飯と韓国のりフレーク、鮭フレーク、白ごま、ごま油を入れて混ぜ、丼に移す。
- キュウリをスライサーで細切りにする。
- フライパンにバターを溶かし、きゅうりと黒コショウを加えて炒める。
- (1)に炒めたきゅうりを乗せる。真ん中をスプーンでへこませ、そこに卵を乗せる。めんつゆを回しかけたら完成です。
↓↓↓同日放送の5分丼レシピ↓↓↓
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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
最後まで読んでいただきありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
王様のブランチ(2020/7/25)
放送局:TBS系列
土曜09時30分~14時00分
出演者:佐藤栞里、藤森慎吾(オリエンタルラジオ) 、石田ニコル、ニッチェ、LiLiCo、山形純菜(TBSアナウンサー)、リュウジ、パンサー、西山茉希 他