【サタプラ】ヘルシーティラミスの作り方。水切りヨーグルトで簡単！道乃さんの美肌になる料理レシピ【サタデープラス】（7月11日）

2020年7月11日の『サタデープラス（サタプラ）』で放送された、チーズを使わないヘルシーな「ヘルシーティラミス」の作り方をご紹介します。年間1万人が殺到する「予約のとれない料理教室」の道乃（みちの）さんが教えてくれる、ワンアイデアで美肌になれる料理テクニックです。

水切りヨーグルトのヘルシーティラミスのレシピ

↓↓↓同日放送の美肌レシピ↓↓↓

道乃さんプロフィール

私のモットーは「好きなものに囲まれて生きる」ということ。私にとっての好きなものは、もちろんお料理。そのほかにも、お料理をする空間や、インテリアや食器、ファッション、そして人です。
私の大好きな「食」を通して、たくさんの方に故郷を好きに、さらに私の教えるきれいになれるレシピで、一人でも多くの女性がお料理を好きになってもらいたい。それが私にできることだと思っています。

料理研究家。鳥取県米子市の料理教室Lotta 代表。
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