【土曜はナニする】アスパラまぜごはんの作り方。バズる料理研究家ジョーさん。の簡単手抜き料理(6月20日)

【土曜はナニする】アスパラまぜごはんの作り方。バズる料理研究家ジョーさん。の簡単手抜き料理(6月20日)


土曜はなにするアスパラ混ぜご飯

2020年6月20日の『土曜は何する?』で放送されたアスパラまぜごはんの作り方をご紹介します。教えてくれたのは、SNSでバズりまくり!料理研究家 ジョーさん。!手間を極限までカットした爆速!極うまレシピです。


ジョーさん。のアスパラ混ぜご飯のレシピ


刻んだアスパラガスをバター、めんつゆと一緒にレンチンし、温かいご飯と混ぜるだけ。ホクホクとしたアスパラとバターの風味はご飯との相性が抜群ですよ。

↑↑作り方を動画で紹介しています!

材料【1~2人分】
アスパラガス4~5本
温かいご飯お茶碗1杯分
バター2片(約20g)
めんつゆ大さじ1.5
作り方【調理時間:3分】
  1. アスパラガスを細かく切る。大きさはお好みで、目安は枝豆程度ですが、細かくしても美味しいです。
  2. 耐熱容器に刻んだアスパラ、バター、めんつゆを入れて混ぜる。
  3. ラップをかけて電子レンジで2分加熱する。
  4. 取り出してラップを外し、温かいご飯を入れ、さっくりと全体を混ぜる。
  5. お椀に盛り付けたら完成です。
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600wになります。500wは1.2倍、700wは0.8倍の時間で対応して下さい。


↓↓↓同日放送の簡単手抜きレシピ↓↓↓

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ジョーさん。のプロフィールとレシピ本

食の企画会社にて、3年の勤務を経て独立。 家庭の時間を大切にするために「作り置き」が世に広まるよう、作り置きおかずのサイト 「タベタノ?」を開設。

公式Twitter
【著書】

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

土曜はナニする!?(2020/6/20)
放送局:フジテレビ系列
毎週土曜日8:30 - 9:55
出演者:山里亮太(南海キャンディーズ)  宇賀なつみ、 他





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