【教えてもらう前と後】炊飯器ミートドリアの作り方。超時短!同時メシレシピにEXITが挑戦(6月16日)

【教えてもらう前と後】炊飯器ミートドリアの作り方。超時短!同時メシレシピにEXITが挑戦(6月16日)


教えてもらう前と後ミートドリア

2020年6月16日のTBS系『教えてもらう前と後』で放送された「炊飯器ミートドリア」の作り方をご紹介します。教えてくれたのは五つ星お米マイスターの澁谷梨絵(しぶやりえ)さん。調理器具ひとつだけで作る時短&絶品レシピに、EXIT大興奮です。


澁谷梨絵さんの炊飯器ミートドリアのレシピ


五つ星お米マイスターの澁谷梨絵さんが考案した、炊飯器だけで作るミートドリアです。材料を入れてスイッチポン。チーズがとろ~りとろけて絶品です!
材料【2合分】
2合
ナス3本
ミートソース缶1缶
小麦粉適量
挽肉(豚鶏牛何でもOK)300g
福神漬け(汁ごと)適量
ピザ用チーズ適量
300cc
コンソメ小さじ2
パセリ適量

作り方【調理時間:60分】
  1. 研いだ米を炊飯器に入れ、水を注ぎ入れしばらく浸水させておく。
  2. ボウルでにミートソース缶とひき肉を入れて混ぜる。
  3. ナスは食べやすく切って、小麦粉をつけてはたいておく。
  4. コンソメを炊飯器に入れてかき混ぜたら、ミートソースを広げる。その上にナス、福神漬け、さらにチーズを乗せて、通常モードで炊飯する。
  5. 炊き上がったら軽く混ぜ、器に盛り付けパセリを散らせば完成です。
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600wになります。500wは1.2倍、700wは0.8倍の時間で対応して下さい。

↓↓↓同日放送の時短同時メシレシピ↓↓↓

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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

教えてもらう前と後(2020/6/16)
放送局:TBS系列
火曜20時00分から放送開始
出演者:滝川クリステル、博多華丸・大吉、EXIT(りんたろー。兼近大樹) 、夏菜 他

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