2020年6月6日の日本テレビ系『メレンゲの気持ち』で放送された「下味冷凍で鮭のレモンバター醤油」の作り方をご紹介します。教えてくれたのはインスタで人気の節約主婦、ののこさん。料理初心者でも簡単に作れる節約レシピが満載です！

1. 下味冷凍で鮭のレモンバター醤油のレシピ
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3. ののこさんの著書とプロフィール

下味冷凍で鮭のレモンバター醤油のレシピ

材料【3人分】

鮭の切り身	3切れ
醤油	大さじ1
こしょう	少々
レモン汁	大さじ2
バター	20g

↓↓↓同日に放送されたののこさんの節約レシピはこちら↓↓↓

【メレンゲの気持ち】ののこさんの節約レシピまとめ。下味冷凍や缶詰アレンジ！（6月6日）

2020年6月6日の日本テレビ系『メレンゲの気持ち』で放送された「節約主婦の下味冷凍＆作り置きレシピ」をまとめたのでご紹介し...

作り方【調理時間：15分】

保存袋に調味料と鮭を入れて、袋の上から軽く揉み込む。
混ざったら保存袋の空気を抜いて口を閉じ、冷凍する。
食べる時は事前に解凍し、フライパンで焼いたらできあがり。

※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600wになります。500wは1.2倍、700wは0.8倍の時間で対応して下さい。

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【材料】

合いびき肉、トマトピューレ、たまねぎ、にんじん、セロリ、塩、こしょう、赤ワイン、鶏ひき肉、すりおろし生姜、酒、塩　、片栗粉、豚ひき肉、しょうが、にんにく、みそ、オイスターソース、豆板醤、かたくり粉

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豚ロース肉、醤油、みりん、酒、おろし生姜、ごま油

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