豆腐モチのレシピ

↑↑作り方を動画で紹介しています！

実際に食べてみたら…見た目は、あまり期待できないかな…と不安だったのですが、食べてみたらプルプルの食感が美味しい！手軽に作れて、ヘルシーなので、ダイエット中のおやつにもオススメです。ちなみに豆腐が完全には混ざらず、少しダマが残りましたが、食べても全然気になりませんでした。

材料【2人分】

絹豆腐	150g
片栗粉	50g
きな粉、あんこ、キャラメルソースなど	お好みで

作り方【調理時間：15分】

ボウルに絹ごし豆腐と片栗粉を入れて、潰しながらよく混ぜる。
電子レンジ（600w）で2分加熱する。取り出してよく混ぜてから、さらに2分加熱する。
一口大に取って、手でまるめる。
手に水をつけてから丸めるとくっつきません。
きな粉、あんこ、キャラメルソースなどお好みの味でいただく。

※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600wになります。500wは1.2倍、700wは0.8倍の時間で対応して下さい。

↓↓↓同日放送の豆腐料理レシピ↓↓↓

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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。今回は家事ヤロウ！！！で話題の豆腐を使ったアレンジレシピについてご紹介しました。豆腐は糖質もカロリーも低くて、ヘルシーなのに、色々な料理に使えて便利ですよね。ダイエット中でも、使いやすい食材なので、私も今回のレシピは大注目です！皆さんもぜひ参考にしてみてくださいね。

家事ヤロウ！！！（2020/01/22）
放送局：テレビ朝日系列
毎週火曜よる6:45～放送開始
出演者：カズレーザー、中丸雄一、バカリズム、　他

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