【スッキリ】美魔女・箕輪玖美(みのわくみ)さんの美の秘訣。はちみつ美容やミネラルウォーターなど(1月20日)

【スッキリ】美魔女・箕輪玖美(みのわくみ)さんの美の秘訣。はちみつ美容やミネラルウォーターなど(1月20日)

スッキリ美魔女

2020年1月20日の日本テレビ系『スッキリ』で放送された美魔女箕輪玖美(みのわくみ)さんの美貌とスタイル維持の秘訣をご紹介します。現在48歳、3人のお子さんがいるとは思えない美しさを保つ箕輪さんが過ごす日常の習慣とは?


美魔女・箕輪玖美(みのわくみ)さんの美の秘訣

今回、番組に登場したのは第5回国民的美魔女コンテストでグランプリに輝いた箕輪玖美さん。

会社経営のご主人と、世田谷の11LLDkの豪邸に住まわれています。

20代前半まではモデル活動し、その後歌手活動をしていたという箕輪さん。当時からグリーンスムージーやヨーグルトなど食生活に取り入れ、美と健康には気を使っていたそうです。

そして48歳になった今も、その美しさは健在!

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3種類の水を常備

飲み物は常に「水」という箕輪さんは、ご家庭に水専用の冷蔵庫を用意しており、

・フレーバーつきの炭酸水
・ノーマルな炭酸水
・硬水

と、3種類の水を常備されています。

ひとつめはフレーバー付きの炭酸水「クリスタルガイザー スパークリングオレンジ」です。普段ジュースの代わりに飲んでいるそうです。

ふたつめはノーマルな炭酸水「サンペレグリノ」。これはレモンを絞って食事の時に飲むのだそう。

そして、3つめは硬水の「コントレックス」です。運動した後にカルシウムやナトリウムの補給のために飲用しています。

これらの水をシチュエーションによって飲み分け、毎日2リットルの水を摂取しているそうですよ。

日々の運動はお金をかけない

箕輪さんはスタイル維持をキープするのにも、特にお金をかけずに日々の生活で運動を取り入れるのがモットーとのことで、

週に1回のジム通いの他は、

・毎日の移動は自転車
・寝る前は30分ストレッチ

が日課となっているそうです。

それ以外には、見られる美容を意識しており、

ボディラインが出る服を切るようしたり、ウエストがゴムのものは着ないといったポリシーがあるのだそう。

はちみつで内側から美しく!

スッキリ美魔女はちみつ

美容や健康に良いと知られているハチミツですが、箕輪さんはハチミツ好きがこうじて2009年にはちみつマイスター認定講師の取得をされたそうです。

非加熱で純粋な100%のはちみつは豊富な栄養が含まれ、風邪予防や美肌効果も期待できるとのこと。

箕輪さんは普段から料理で砂糖の代わりにはちみつを使用したり、おやつ代わりにひとくちなめたりと、毎日口にしているのだそう。

特にオススメなのが、キルギス産のSHIRAHOSHI(ホワイトハニー)で、クリーム状のはちみつ。

「天空の国」キルギス共和国 非加熱・無添加はちみつ
天山山脈の高地に位置するナルン州アト・バシ地区で採取されたはちみつです。
SHIRAHOSHIホワイトハニーは多くのミネラルとビタミンを含んでおり
最大特徴は白く結晶化したクリームがかった白色が美しく、
ふわりとしたクリーミーな食感和三盆のような上品で控えめな甘さと優しい花の香りです。
※公式サイトより引用

⇒購入はこちらから

さらに食べるだけでなく、マヌカハニーを歯磨き粉の代わりに使用するとも。マヌカハニーは特有の殺菌成分が含まれており、虫歯や歯周病に対して高い抗菌力があるとのこと。


まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。今回はスッキリで話題の美魔女、箕輪玖美(みのわくみ)さんの美の秘訣についてご紹介しました。本当に48歳とは思えない立ち振る舞いや肌ツヤに、見惚れてしまいました…。でもお水やストレッチなど、普段の生活にも取り入れやすいことばかりだったので、早速私も真似してみたいと思います(笑)。皆さんも、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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スッキリ(2020/01/20)
放送局:日本テレビ系列
月曜~金曜8時00分~放送開始
出演者:加藤浩次、水卜麻美(日テレアナウンサー)、近藤春菜(ハリセンボン)、 他

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