【ヒルナンデス】青いメガネかけるだけダイエットのやり方。頑張らないダイエット!さちまる。さんが挑戦(10月28日)

【ヒルナンデス】青いメガネかけるだけダイエットのやり方。頑張らないダイエット!さちまる。さんが挑戦(10月28日)

ヒルナンデス青色メガネダイエット

2019年10月28日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』では、大人気の頑張らないダイエット企画第3弾が特集されました。厳しい食事制限やハードな運動をせずに痩せるという夢のようなダイエット方法!ここでは、その中のひとつ「青色メガネかけるだけダイエット」のやり方をご紹介します。挑戦したのはJUJUさんの物まねでおなじみの、モノマネ芸人さちまる。(44)さんです。


青いメガネかけるだけダイエット

やり方は簡単で、毎回食事の時に青い眼鏡をかけるだけです。青い眼鏡ならなんでもよく、青が濃ければ濃いほどいいそうです。
青いメガネをかけるだけで、食欲がなくなり、3kgやせたとの口コミもあります。

眼鏡をかけるだけで、好きなものを食べていいので続けやすいダイエットですね。

青色にはリラックス効果があり、青色のメガネをかけることで過剰な食欲が抑えられます。さちまる。さんもいつもの半分以下のご飯の量で満腹になったそうです。
さらに、リラックス効果で睡眠を促進し、ダイエットの大敵である睡眠不足も予防できます。

暴飲暴食と睡眠不足も抑えられ、さちまる。さんは肌の調子もよくなったそうですよ。


さちまる。さんが挑戦した結果

検証開始3週間、さちまる。さんの結果は…
96.15kg ⇒ 94.90kg(1週間後)⇒ 94.35kg(2週間後)⇒ 93.78kg(3週間後) 

なんと、-2.37kgのダイエットに成功しました!!

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まとめ

最後まで読んでいただきありがとうございます。青色メガネをかけるだけで食欲が抑えられるなんて、夢のようです。ぜひ参考にしてみてくださいね。


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人気のレシピ動画一覧

ヒルナンデス!(2019/10/28)
放送局:日本テレビ系列
月~金曜11時55分~13時55分
出演者:南原清隆、滝菜月、梅澤廉、 他

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