【あさチャン】ツナと塩昆布のレンジ焼きそばの作り方・レシピ動画。戦う昼ご飯!ラクするレシピ(8月16日)

【あさチャン】ツナと塩昆布のレンジ焼きそばの作り方・レシピ動画。戦う昼ご飯!ラクするレシピ(8月16日)

2019年8月16日のTBS系『あさチャン』で放送された夏休みの戦う昼ご飯「楽するレシピ」、ツナと塩昆布のレンジ焼きそばの作り方をご紹介します。


ツナと塩昆布のレンジ焼きそばのレシピ

↑↑作り方を1分動画で紹介しています!

材料(2人分)

ピーマン 4個
中華蒸し麺 2玉
ごま油 適量
ツナ缶 小1缶(70g)
塩昆布 大さじ2(10g)
水 大さじ2

作り方

1、ピーマンを縦半分に切ってから5mm幅に切る。

2、耐熱ボウルに全ての材料を入れ、ラップをふんわりとかける。

3、電子レンジで4分加熱する。

4、取り出して全体をよく和える。

5、お皿に盛り付けて完成です。

ツナと塩昆布のレンジ焼きそば

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まとめ&感想

最後まで読んでいただきありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。


あさチャン!(2019/8/16)
放送局:TBS系列
月曜~金曜5時25分~8時
出演者:夏目三久、:藤森祥平 杉山真也 加藤シルビア

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