【男子ごはん】絶品アヒージョの作り方。タコ&マッシュルームで!国分太一さんの絶品キャンプ料理レシピ(6月30日)

【男子ごはん】絶品アヒージョの作り方。タコ&マッシュルームで!国分太一さんの絶品キャンプ料理レシピ(6月30日)

2019年6月30日のテレビ東京系『男子ごはん』~キャンプ料理をまるごとプロデュース!昼も夜も楽しめるBBQ~で放送された「絶品アヒージョ」の作り方をご紹介します。


タコたっぷりアヒージョのレシピ

男子ごはん アヒージョ

材料(3~4人分)

茹でタコ 200g
ブラウンマッシュルーム 1パック(100g)
ニンニク 2かけ
赤唐辛子(ヘタと種を除く)1本
ミニトマト 6個
タイム、イタリアンパセリ 各適量
オリーブ油 150cc
塩 小さじ1/3~1/2
バゲット 適量


作り方

1、タコはひと口大のぶつ切りにする。マッシュルームは石づきを分けて、ニンニクは手で潰す。

2、スキレット鍋にオリーブ油、塩、ニンニク、タイム、赤唐辛子を加えて中火にかける。

3、香りが立ってニンニクが色づいてきたら、ミニトマトとマッシュルームを加える。

4、野菜がしんなりしたら、タコを加える。30秒煮たら、完成です。


まとめ&感想

最後まで読んでいただきありがとうございます。今回は男子ごはんで紹介された絶品キャンプ飯レシピについてまとめました!ぜひ参考にしてみてくださいね。


男子ごはん(2019/6/30)
放送局:テレビ東京
日曜11時25分~11時55分
出演者:国分太一、栗原心平、 他

【男子ごはんの本】


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