【ヒルナンデス】かぼちゃシチュー(炊飯器レシピ)の作り方。阿部剛子さんのほったらかしレシピ(6月11日)

【ヒルナンデス】かぼちゃシチュー(炊飯器レシピ)の作り方。阿部剛子さんのほったらかしレシピ(6月11日)

ヒルナンデス かぼちゃシチュー

2019年6月11日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』で放送された~炊飯器に入れるだけお手軽レシピ~で放送された「とろとろかぼちゃシチュー」の作り方をご紹介します。教えてくれたのは炊飯器料理研究家の阿部剛子さん。材料を入れるだけでほったらかしの超簡単レシピです!


ヒルナンデスの人気記事一覧はこちら

とろとろかぼちゃシチューのレシピ

ヒルナンデス かぼちゃシチュー

材料(4人分)

かぼちゃ(炊飯器に入るサイズ) 1個
ウインナー 2本
マッシュルーム 1個
ミックスベジタブル 40g
シチューのルー 45g(2かけ)
牛乳 160㏄


作り方

1、かぼちゃを高さ1/3のところで包丁を入れて
 上の部分を外す。
 タネをスプーンでキレイに取り除き器にする。

2、まず水を炊飯器に入れ、
 かぼちゃも入れる。

3、残りの材料は、

 かぼちゃの中に直接入れ、かぼちゃでふたをし、

 早炊きモードで炊飯する。

かぼちゃはゆっくり火を入れると割れてしまうので、早炊きモードで一気に加熱します。

4、炊き上がったらそっと取り出して
 お皿に盛り付ければ完成です。

その他の炊飯器時短レシピはこちら
ヒルナンデスの人気記事一覧はこちら


ヒルナンデスで話題の時短&お手軽レシピ

【ヒルナンデス】木金レシピまとめ。小林まさみさんの「週末を乗り切る残り物レシピ」(5月30日)
2019年5月30日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』で放送された木金レシピの作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理研究家の小林ま...

【ヒルナンデス】漬けるだけレシピまとめ。(5月28日)遠藤香代子さんの漬け込みレシピで時短料理!
2019年5月28日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』で放送された漬けるだけおかずレシピの作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理研究家で「...

【ヒルナンデス】漬けるだけおかず6品まとめ!遠藤香代子さんの魔法の漬けおきおかず時短レシピ(3月26日)
2019年3月26日の日本テレビ系『ヒルナンデス』で放送された漬けるだけ簡単おかずの作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理研究家...


まとめ&感想

今回はヒルナンデス!で話題の炊飯器を使った時短レシピについてご紹介しました。今の炊飯器は色々な調理モードがついているものも増えていますが、実際にはなかなか活用できない…という方も多いのではないでしょうか。材料を入れてスイッチポン!のお手軽なレシピばかりなので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

おすすめレシピ動画
当サイトでは、テレビで話題になったレシピを実際に作って、動画をYouTubeで紹介しています。チャンネル登録お待ちしています!

人気のレシピ動画一覧

阿部 剛子(あべよしこ)さんプロフィール
炊飯器料理の第一人者で炊飯器料理研究家。FB
ヒルナンデス!
放送局:日本テレビ系列
月~金曜11時55分~13時55分
出演者:南原清隆、滝菜月、梅澤廉、渡部建(アンジャッシュ)、いとうあさこ、SHELLY、佐藤栞里、八乙女光・有岡大貴(Hey!Say!JUMP)、長田庄平・松尾駿(チョコレートプラネット)

人気のレシピ記事
木金レシピまとめ(10月10日放送分)。簗田圭シェフの冷蔵庫の残り物レシピ
2019年10月10日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』で放送された、週末を乗り切る木金レシピの作り方をご紹介します。教えてくれたのは人気中華...
志麻さんのレシピまとめ。野口健さん宅で作りおき料理を披露!【伝説の家政婦】(9月27日)
2019年9月27日の日本テレビ系『沸騰ワード10』で放送された伝説の家政婦志麻(シマ)さんのレシピの作り方をご紹介します。今回訪れた登山家...
家政婦マコさんのレシピまとめ(9月11日分)スコップ餃子、鶏むね肉のきゅうりソース、手羽元のキャロットソースなど
2019年9月11日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』で放送されたつくりおき料理専門家政婦マコさんのレシピをご紹介します。 ...
漬けるだけレシピまとめ。(9月17日)遠藤香代子さんの漬け込みレシピで時短料理!
2019年9月17日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』で放送された漬けるだけおかずレシピの作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理研究家で「...

人気の健康・美容記事
逆腹筋のやり方。ぽっこりお腹解消に!反るだけ1日10回の簡単ダイエット
2019年9月1日のTBS系『林先生の初耳学』で放送された最新筋トレ、ラクにお腹を引き締める「逆腹筋」のやり方をご紹介します。1日10回やる...
痩せすぎ注意ダンスダイエットのやり方・動画。スマホを見ながら踊るだけの頑張らないダイエット!
2019年8月19日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』で放送された話題の「頑張らないダイエット」、スマホを見ながら踊るだけダイエットのやり方と...
大ブーム!ゼロトレのやり方と効果を検証。金スマで紹介された話題のダイエット
2018年8月3日のTBS系『金曜日のスマイルたちへ(金スマ)』では、ニューヨーク発の話題のダイエット方法、ゼロトレが特集されました...

レシピカテゴリの最新記事