【ヒルナンデス】しめじとベーコンのソテーの作り方。3ステップレンチンおかずレシピ(4月16日)

【ヒルナンデス】しめじとベーコンのソテーの作り方。3ステップレンチンおかずレシピ(4月16日)

柳澤英子さんの超簡単3ステップでレンチンおかずレシピ:なすの中華風マリネ 柳澤英子さんの超簡単3ステップでレンチンおかずレシピ:しめじとベーコンのソテー
しめじとベーコンのソテー

2019年4月16日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』で放送された、超簡単3ステップレンチンおかずのレシピをご紹介します。




しめじとベーコンのソテーのレシピ

材料

※2人分
しめじ 1パック
ベーコン 2枚
顆粒コンソメ 少々
オリーブオイル 大さじ1/2
おろしにんにく 少々
塩コショウ 少々



作り方

1、耐熱皿にしめじをほぐしながら乗せる。
 塩コショウ、顆粒コンソメを振って下味をつける。

2、ベーコンを2センチ幅に切ってしめじの上に乗せ、
 オリーブオイルを回しかける。

3、ラップをせずに電子レンジで2分半加熱する。

ラップをかけないことで炒め物をしたようにカリッと仕上がります。

4、取り出して全体を混ぜたら完成です。




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柳澤英子さんのレシピ本

今回、3ステップのレンチン料理を教えてくれた柳澤英子さんのレシピ本です。

手軽に作れる簡単で栄養満点の料理が沢山掲載されています。気になる方はぜひ購入してみてくださいね。

まとめ&感想

今回はヒルナンデスで紹介された超時短レンチンレシピについてまとめました。共働きで忙しいご家庭や育児中のママだけでなく、ガスコンロを使わず作れるので1人暮らしの方にもありがたい料理ラインナップですよね。ぜひ参考にしてみてください!


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